卵巢的重要性對女性來(lái)說(shuō)是很清楚的，但由于各種原因，女性也有卵巢早衰的情況。這需要合理的治療，同時(shí)也要重視日常保養卵巢的方法。

卵巢早衰治療方法

1、HRT:患POF的人除絕經(jīng)外，只有少數人出現更年期癥狀，不受重視或治療，但長(cháng)期處于低雌激素狀態(tài)，年輕女性子宮萎縮、陰道分泌物減少、性交疼痛、長(cháng)期缺鈣、骨質(zhì)疏松。因此，應及時(shí)補充雌激素。有恢復卵巢功能的可能性，生育者也可以使用促排卵藥物。

2、免疫治療:檢測抗體因素存在者可以進(jìn)行免疫治療。腎上腺皮質(zhì)功能低的人可以用皮質(zhì)醇治療，注射免疫苗成為可靠的治療手段。

3、手術(shù)治療:卵巢血管因素引起卵巢營(yíng)養不足引起的卵巢早衰(POF)者應盡早診斷，盡早治療，卵巢功能不足盡早進(jìn)行血管搭橋手術(shù)，卵巢動(dòng)脈與腸系膜下動(dòng)脈或腎動(dòng)脈等一致，恢復卵巢血管供給，使卵巢再現活力。在POF末期或由于各種原因卵巢不足，卵巢移植成為成功的治療手段，利用她人的一部分卵巢可以完成女性的生理功能。

4、人工周期:周期補充雌性妊娠激素生殖器官上皮萎縮和鈣丟失，保護心血管系統，預防脂肪代謝變化。從任何時(shí)候開(kāi)始都可以口服雌激素，己烯雌酚0.5~1mg，每晚1次，連續22天。服藥第11天開(kāi)始補充妊娠激素，口服醋酸甲羥孕酮(安宮孕酮)8~10mg，每晚1次，連續10天服用。如用黃體酮針劑，則從服雌激素的第16天開(kāi)始，每日肌肉注射10mg，連續注射5針。如服炔雌醇5μg，只需每晚1次，連服20～22天，再加孕激素。在人工周期治療一個(gè)階段后，再單用小劑量雌激素，如己烯雌酚0.5mg或0.25mg（炔雌醇12.5μg），每晚1次，連服3周，停1周。無(wú)論有無(wú)藥性出血，第二周期治療，第三周期為一個(gè)療程。雌激素水平稍微上升，FSH和LH被抑制后，HMG可以刺激卵泡的發(fā)育，排卵。腎上腺皮質(zhì)功能低時(shí)用皮質(zhì)醇治療。常用滋陰降火，補腎活血藥配合雌激素，卵巢逐漸恢復功能。

5、誘發(fā)卵泡發(fā)育:人工周期治療一個(gè)階段后，自己烯雌酚0.5mg或0.25mg(炔雌醇12.5μg)，每晚服用1次，連續服用3周，停止1周。無(wú)論有無(wú)藥性出血，第二周期治療，第三周期為一個(gè)療程。在雌激素水平略有升高，FSH和LH已被抑制后，可適當應用HMG刺激卵泡發(fā)育，甚至排卵。

卵巢早衰飲食

1、適當服用維生素c和維生素e:研究表明，每天服用90毫克維生素c和30毫克維生素e，患卵巢癌的概率減少50%。單純依靠食物獲取是不夠的，最好咨詢(xún)醫生適量服用藥片或制劑進(jìn)行補充。

2、補充葉酸:女性在日常飲食中適當增加葉酸豐富的食物，可以降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士研究人員發(fā)現，經(jīng)常吃含有豐富葉酸的食物的女性，卵巢癌發(fā)生的概率比吃葉酸的女性少74%。至于葉酸，它是水溶性的維生素b，富含在綠色蔬菜、柑橘類(lèi)水果和全谷類(lèi)食物中。

3、重視高鈣飲食:每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌的發(fā)生率。調查結果顯示，每天攝取高鈣食物的人比攝取缺鈣的人降低46%的卵巢癌發(fā)生率。

4、多吃胡蘿卜：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專(zhuān)家也得出了類(lèi)似的結論。

卵巢早衰患者注意事項

1、避免情緒消極:女性必須避免過(guò)度情緒化，學(xué)會(huì )保持長(cháng)期情緒愉快是學(xué)問(wèn)，女性長(cháng)期情緒抑郁，直接影響乳房和卵巢，中醫肝經(jīng)直接通過(guò)乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢相通，長(cháng)期肝氣抑郁直接影響卵巢功能。

2、避免久坐:女性必須避免久坐，久坐姿勢直接影響骨盆生殖器卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織的營(yíng)養供給，長(cháng)期影響卵巢的正常功能。

3、避免刺激性食物:女性必須避免吃太多刺激性食物，女性多發(fā)盆腔炎，刺激性食物直接加重炎癥，影響卵巢功能。

4、避免熬夜工作：女性一定避免長(cháng)期熬夜工作，長(cháng)期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。

5、避免房事過(guò)度：女性多虛，一定要避免房事過(guò)度，要房事有節，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽(yáng)等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。

6、不要亂補一通：女性不要亂補激素類(lèi)藥物或保健品，不當的激素補充和不良保健，會(huì )導致卵巢的過(guò)度刺激，產(chǎn)生很大的副面作用，結果會(huì )事與愿違，適得其反。

卵巢保養方法

1、按摩：按摩小腹的位置，每天臨睡前用手順時(shí)針輕輕的在小腹上打圈，2分鐘即可，或者去美容院教專(zhuān)業(yè)的技師幫你按摩。

2、艾熏：這個(gè)就必須去專(zhuān)業(yè)的美容院，或者醫院請醫生幫你艾熏，不僅能保養卵巢還能緩解痛經(jīng)，有的還能達到減肥的效果。

3、感情:實(shí)際上卵巢保養簡(jiǎn)單，說(shuō)不簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單，但要保持良好的感情，不要總是郁郁寡歡，不要認真笑，總是會(huì )影響卵巢的內分泌。

4、飲食保養:月經(jīng)期間，必須選擇豆漿、湯水、豬肝等清淡的食物。

5、多吃蔬菜:白菜、蔬菜花等，這些蔬菜含有豐富的維生素，有保護卵巢的效果。