女性?xún)确置谑д{有什么癥狀表現？女性?xún)确置谑д{常見(jiàn)五大危害
女性出現內分泌失調后，我們必須重視，特別是理解其危害性，積極應對。
女性內分泌失調性不孕
內分泌失調是女性不孕的重要原因。正常排卵周期的建立需下丘腦—垂體—卵巢軸功能正常，而其中任何一個(gè)部位功能障礙都可能導致不排卵，進(jìn)而導致不孕癥。由于某些原因，內分泌腺分泌激素過(guò)多或過(guò)少，新陳代謝功能紊亂會(huì )導致內分泌失調，包括女性不育。
內分泌失調性不孕的女性，可以通過(guò)藥物促進(jìn)排卵，密切觀(guān)察排卵情況。對于黃體功能不足的女性，需要服用藥物加強黃體功能。對于有內科內分泌紊亂癥的患者，必須接受內科治療。
在日常生活中，內分泌失調性不育的女性要保持良好的休息習慣，合理安排飲食，不要濫用避孕藥和雌激素等美容用品。
女性?xún)确置谑д{的危害
1、婦科疾病:婦科疾病多由內分泌失調引起，如乳腺疾病。另外，內分泌失調很容易引起不孕不育、痛經(jīng)、月經(jīng)不調等癥狀。因此，內分泌失調對身體的危害極大，尤其是婦科疾病，一定要重視，及時(shí)治療，減少內分泌失調等癥狀的發(fā)生。
2、皮膚變差：內分泌失調會(huì )使體內毒素難以排出體外，時(shí)間久了毒素在臉上生成，形成黃斑，影響皮膚質(zhì)量。由于內分泌失調，體內身體功能紊亂，機體不能正常運轉，因此皮膚會(huì )變得干燥蠟黃。嚴重的話(huà)甚至臉上還會(huì )出現很多痘痘，不僅影響美觀(guān)，更危害身體健康，因此內分泌失調要及時(shí)治療。
3、肥胖:多吃肥胖是正常的事情，攝取的熱量多，人體不能吸收，變成脂肪，引起肥胖，但也有人吃得少，但體重增加的可能性高，建議這些人適當調整飲食習慣，重視飲食平衡。
4、脾氣暴躁:很多人說(shuō)脾氣暴躁是更年期的正常反應，其實(shí)更年期的到來(lái)和內分泌失調是分不開(kāi)的，因為內分泌失調會(huì )提前更年期，所以女性在內分泌失調時(shí)，身體內的生理功能下降，不能正常運轉
5、不育癥:女性規律排卵和正常妊娠需要內分泌系統的協(xié)助，如果環(huán)節有問(wèn)題，會(huì )影響妊娠。這類(lèi)不孕癥就是常說(shuō)的內分泌性不孕。內分泌失調可能影響大腦皮層的靈敏度，或是損傷子宮內膜，而后這些損傷又會(huì )反作用于內分泌的調節功能，從而降低了懷孕的機率。
女性?xún)确置谑д{不孕對策
1、偶爾泡澡或經(jīng)常泡腳：雖然不太提倡女性坐浴，但疲勞的時(shí)候偶爾泡泡澡還是有好處的。洗澡是放松身心最有效、最快捷的方法之一，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，幫助內部環(huán)境保持平衡。但是，女性朋友應該記住敏感時(shí)期不應該洗澡，容易得婦科疾病，不衛生。(特別注意:心臟不好的人不要經(jīng)常洗澡。如果家里是淋浴的話(huà)，泡腳也是個(gè)好選擇。腳底的反射區非常多，在熱水的刺激下同樣能夠加速血液循環(huán)，調節內分泌。
2、多吃豆類(lèi)以及豆制品：黃豆中含有豐富的植物類(lèi)雌性激素，這種物質(zhì)雖有激素之名，卻無(wú)激素之實(shí)。但它可以直接參與人體內分泌系統的調節作用，穩定雌激素的分泌。女性朋友平時(shí)應該多吃豆類(lèi)和豆制品，如豆漿、大豆燉豬蹄等食物。
3、盡量不要熬夜:每天晚上看起來(lái)人都在睡覺(jué)，但實(shí)際上身體內部的很多機制還在工作。例如，內分泌系統沒(méi)有休息。熬夜會(huì )妨礙內分泌系統的正常工作，使生物鐘混亂，影響人體整體的運轉狀況，發(fā)生很多健康問(wèn)題。許多女性非常關(guān)心的黑眼皮、眼袋浮腫、斑點(diǎn)等皮膚問(wèn)題與熬夜引起的內分泌失調有很大關(guān)系。
4、經(jīng)常按摩:人的全身分布著(zhù)面積不同的淋巴系統，按摩可以給淋巴細胞帶來(lái)有效的刺激，加快新陳代謝，幫助身體更快地排出廢物?？措娨晞r(shí)，女性朋友可以自己按摩脖子、腋下等淋巴分布密集的地方，在休閑的同時(shí)保持健康。
5、拒絕快餐:快餐沒(méi)有營(yíng)養成分，荷爾蒙含量、脂肪含量非常高，如果不想引起肥胖和乳腺疾病，最好建議女性朋友遠離快餐。一些快餐是微波食品，包裝袋在微波爐加熱會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)，威脅健康。
6、嘗試獻血：在健康狀況等各方面條件都允許的情況下，女性朋友可以嘗試獻血。獻血不僅可以刺激造血細胞和內分泌系統的代謝能力，還是一件積善積德的好事。所以，只要符合條件，女性朋友不妨去試試獻血吧，盡一個(gè)公民應盡的義務(wù)。
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