小男孩們不要擔心遺精的出現 家長(cháng)如何做好青春期的性教育
男孩成長(cháng)最快的時(shí)期是13~16歲，18歲99%的孩子成長(cháng)完成，但性發(fā)育一旦發(fā)生，男孩和女孩就按一定的順序發(fā)育。男孩開(kāi)始陰囊和睪丸增大，然后陰毛、精囊和前列腺發(fā)育。睪丸開(kāi)始增大后1年左右身體增長(cháng)加速。陰毛出現后2年左右出現腋毛和胡須，14～16歲見(jiàn)成熟精子出現，并有遺精現象。但直到20歲左右才達到最大生育能力。
過(guò)去，遺精有很多錯誤的說(shuō)明
過(guò)去，遺精有很多錯誤的說(shuō)明，也有人說(shuō)這種現象是由病理因素和道德缺陷引起的，強調遺精有害，也有人認為男孩子應該避免這種現象這些都找不到遺精的根本原因——男孩發(fā)育期成熟的生理原因。
對于遺精認識上的誤區對孩子的身心發(fā)育是十分不利的
由于認識上的誤區，使得尚未接受過(guò)性教育的青少年，對早晨醒來(lái)時(shí)發(fā)現自己遺精這一現象，感到迷惑或惶恐不安，甚至產(chǎn)生負罪感。當他們發(fā)現流出的精液污染了衣服的被子時(shí)，他們總是覺(jué)得很難見(jiàn)到任何人，害怕被父母發(fā)現。這對兒童的身心發(fā)育非常不利。
發(fā)育成熟階段不斷產(chǎn)生精液
其實(shí)，稍有些生理常識的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、帶有特殊氣味的液體，遺精排出的精液與性交時(shí)的精液完全相同。由于青春期的男性在生理、心理上迅速發(fā)育成熟，特別是性生殖系統變化較大，睪丸體積增大，體內雄激素水平明顯提高，在睪丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等組織器官相互作用下，不斷產(chǎn)生精液。
精液溢出
精液量超過(guò)精巢和精囊的貯藏限度時(shí)，會(huì )發(fā)生精液溢出現象，反射性引起射精，精液從尿道溢出，遺精現象不可避免。任何一位發(fā)育健康的男性在青春期及以后都有可能發(fā)生遺精現象。北京市1980年對1801名男性的調查顯示，首次遺精的最小年齡為12歲，18歲之前97%的男性首次遺精。
遺精對于青少年的不良影響，首先是心理上的困擾，繼而才是身體受到連累。因此，幫助青少年正確認識遺精現象，消除心理障礙非常重要。正確的做法是幫助男孩子了解一些性生理知識，以便使其能夠正確理解發(fā)生在自己身上的生理現象，同時(shí)懂得如何應付它們。
男性手淫時(shí)間需要度
現代醫學(xué)家和性心理學(xué)家的調查研究表明，偶爾手淫(每月1~2次)是正常的派生活動(dòng)，無(wú)害。但是如果過(guò)分追求性感，不加控制，次數頻繁，甚至養成手淫的惡習，不僅消耗體力，而且影響工作和學(xué)習，有可能引起性器官的神經(jīng)紊亂，如陽(yáng)痿、早泄以致影響婚后的性生活。怎樣戒除手淫呢？
1、首先要有毅力，能夠自我控制。
2、不要背負思想負擔，下定決心一定會(huì )放棄。
3、培養正當的興趣和高尚的情操，除了正常的工作學(xué)習外，業(yè)馀時(shí)間多參加娛樂(lè )、體育活動(dòng)。
4、睡覺(jué)時(shí)內褲不要穿得太緊，被子不要蓋得太厚太重，不要趴在床上，可以側臥和仰臥。早晨醒來(lái)后，不要依戀床塌，不睡懶覺(jué)。
5、經(jīng)常清潔外陰部，保持清潔。
6、手淫多發(fā)生在睡前后，養成早睡早起的習慣，睡前用熱水洗腳，在室外散步，做輕松的運動(dòng)，有助于睡覺(jué)。
7、確立正確的戀愛(ài)觀(guān)，正確認真處理婚姻問(wèn)題，另一個(gè)是本人推薦的是安排自己的生活，沒(méi)有時(shí)間考慮，一切都ok，手淫正常，沒(méi)有太大的心理壓力。
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