自慰會(huì )引起婦科炎癥嗎？自慰有什么好處？
自慰是自我獲得性快感的單方面行為。據調查，94%的男性和85%的女性坦白說(shuō)有自慰行為。關(guān)于自慰和健康的關(guān)系，一直有很多爭論。澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛生學(xué)會(huì )主持的最新研究發(fā)現，自慰可以預防和治療各種疾病，有助于身心健康。
1、自慰有助于抗炎。女性自慰時(shí)，性喚起會(huì )打開(kāi)子宮頸口，但這不會(huì )增加疾病感染的概率，相反有助于防止子宮頸炎和尿路感染。手淫對宮頸和宮頸粘膜有拉伸訓練的效果，有助于促進(jìn)體液循環(huán)，清洗宮頸去菌。
2、自慰可以預防糖尿病。新研究還發(fā)現，手淫有助于降低2型糖尿病風(fēng)險。這是因為手淫有助于提高整體健康水平。
3、自慰可以治療失眠。手淫可以調節激素水平，緩解緊張，減少失眠。自慰達到性高潮不僅有助于緩解身心壓力，還有助于增強盆底肌肉群。
4、自慰可以預防癌癥。多項研究表明，男性經(jīng)常性生活可以降低前列腺癌的危險性。原因是在性生活過(guò)程中，前列腺中的許多毒素可以及時(shí)釋放。
5、自慰可防抑郁癥。自慰可以提高快樂(lè )激素內啡肽水平，同時(shí)使皮質(zhì)醇水平略有提高，進(jìn)而使免疫系統健康得到改善。這些都有助于預防和緩解抑郁。
6、降低血壓。自慰是讓高潮最大化的最便捷方法。經(jīng)常達到性高潮，可以降低血壓。
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