不進(jìn)行母乳喂養或添加輔食不及時(shí)、不合理，嬰幼兒易患營(yíng)養性貧血(又稱(chēng)缺鐵性貧血)，這也是我們這次在鄭州市進(jìn)行5歲以下兒童食物營(yíng)養狀況監測調查的初衷。鄭州市疾病對策中心公共衛生科副主任醫生弓巧玲說(shuō)，現在數據還沒(méi)有全部統計，嬰幼兒患營(yíng)養性貧血的情況在增加。河南省圍產(chǎn)醫學(xué)會(huì )委員朱曉華也強調，與給嬰兒補鈣相比，家長(cháng)對兒童缺鐵的重視程度還不夠。

缺鐵對體育發(fā)育的不良影響是不可逆的。缺鐵會(huì )影響兒童的生長(cháng)發(fā)育，也會(huì )造成智力損傷。弓巧玲說(shuō)。朱曉華提醒家長(cháng)：缺鐵會(huì )導致孩子食欲不振、免疫力低、消化功能弱、智力發(fā)育、體格發(fā)育、認知發(fā)展緩慢，而且這些影響是不可逆的。也有引起兒童精神不集中、動(dòng)作多等的情況。她還解釋道：缺鐵沒(méi)有太特異的表征，很容易被忽略。

缺鐵性貧血是2歲以下嬰兒的常見(jiàn)病朱曉華提出的，補充劑的添加不及時(shí)或不當，孩子發(fā)育迅速，6個(gè)月到2歲的孩子是缺鐵性貧血的高發(fā)期。寶寶四個(gè)月后逐漸添加動(dòng)物鐵食物預防孩子缺鐵，首先應該保障母乳喂養，在四個(gè)月以后逐樣添加輔食?！耙驗闊o(wú)論是母乳還是配方奶粉，乳制品中鐵的含量都不多?！敝鞎匀A說(shuō)。

添加輔食的種類(lèi)是除了選擇米粉等淀粉類(lèi)外，還添加了含有血紅素鐵的食物，也就是通常所說(shuō)的動(dòng)物鐵，包括動(dòng)物肝、動(dòng)物血、蛋黃等。朱曉華說(shuō):米粉也可以選擇蔬菜豬肝米粉。隨著(zhù)嬰兒年齡的增長(cháng)，補充劑的種類(lèi)和數量逐漸增加。

朱曉華提醒家長(cháng)，還要注意添加一些能促進(jìn)鐵吸收的維生素：維生素A和C。如果寶寶還小，可以直接給一些多種維生素。嬰兒稍大一點(diǎn)，可以增加新鮮蔬菜和水果。此外，河南省中醫院預防接種中心主管護士趙荷蘋(píng)認為，缺鐵性貧血可能在吸收、流失環(huán)節出現問(wèn)題。兒童消化不良，影響鐵吸收，長(cháng)期腹瀉腸功能差，鐵流失，微量元素之間協(xié)同作用，鐵、鈣、鋅容易同時(shí)缺乏。因此，在補充微量元素的同時(shí)，調節兒童消化系統非常重要。

早產(chǎn)兒、雙胞胎和肥胖兒易患貧血“現在有一些寶寶在出生以后很短時(shí)間內就出現貧血，我們這次調查中最小的貧血寶寶只有兩個(gè)月大。全母乳喂養階段的寶寶貧血應該與母親在懷孕后期的貧血狀況或母親自身的健康狀況有關(guān)。趙荷蘋(píng)告訴記者。因此，她提醒孕后期的孕婦要注意預防貧血，產(chǎn)后哺乳期的女性要注意飲食的平衡。

妊娠后期貧血不僅會(huì )導致嬰兒體內鐵儲備不足，貧血更重，早產(chǎn)兒、雙胞胎也容易出現。朱曉華說(shuō):如果屬于這樣的人，應該更早補鐵，可以在醫生的建議下使用適量的鐵劑。

趙荷蘋(píng)特別注意父母，嬰兒越胖越容易貧血。很多人認為孩子白白胖胖他們對鐵的需求量要更多一些，家長(cháng)應該注意及時(shí)補充。她說(shuō)。