嬰兒添加泥狀補充劑的三個(gè)原則
關(guān)鍵詞：#嬰兒
嬰兒添加泥狀補充劑需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到混合三個(gè)原則。泥狀補充劑是嬰幼兒從純乳類(lèi)向固體食物過(guò)渡的重要階段，正確添加有助于營(yíng)養均衡和吞咽功能發(fā)育。
1、由少到多
初次添加時(shí)每日1-2茶匙，觀(guān)察3-5天無(wú)過(guò)敏反應后再增量。初期可選擇強化鐵米粉，用母乳或配方奶調至流動(dòng)狀，適應后逐漸增加至30-50克/天。添加過(guò)程中需注意嬰兒排便情況，出現腹瀉或便秘應暫停并咨詢(xún)醫生。
2、由稀到稠
從十倍粥的稀薄質(zhì)地開(kāi)始，隨月齡增長(cháng)調整為七倍粥、五倍粥。蔬菜水果泥初期需過(guò)篩去渣，6月齡后可保留部分細軟顆粒。8月齡左右可嘗試帶微小顆粒的稠粥，幫助鍛煉咀嚼能力，但需確保用勺子輕壓即碎。
3、由單一到混合
每種新食物單獨嘗試3天后再引入其他種類(lèi)，優(yōu)先選擇低敏的根莖類(lèi)蔬菜。確認單一食材安全后，可將已適應的2-3種食材混合，如土豆胡蘿卜泥、蘋(píng)果香蕉泥。避免同時(shí)引入多種新食物，以便準確識別過(guò)敏原。
添加泥狀補充劑期間應保持原有奶量，每日奶類(lèi)攝入不低于600毫升。選擇上午時(shí)段喂食便于觀(guān)察反應，使用軟頭勺從嘴角送入避免抵觸。制作過(guò)程注意器具消毒，食材現做現吃，冷藏保存不超過(guò)24小時(shí)。若出現皮疹、嘔吐等過(guò)敏癥狀應立即停止該食物并記錄，定期體檢時(shí)與醫生溝通添加進(jìn)度。
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