女性蹺二郎腿好嗎 女性經(jīng)常蹺二郎腿有哪些危害

博禾醫生
很多人坐在椅子上,習慣于蹺蹺二郎腿,感覺(jué)很舒服,有些職業(yè)女性把蹺二郎腿視為優(yōu)雅的姿勢。出乎意料的是,蹺蹺二郎腿可能會(huì )引起很多疾病。那么,女性長(cháng)期蹺二郎腿對身體有什么影響呢?
增加婦科病風(fēng)險
女性蹺二郎腿也會(huì )導致局部溫度升高,這樣在會(huì )陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境,為病菌大量繁殖提供了生長(cháng)環(huán)境,從而引起外陰炎或者陰道炎。另外久蹺二郎腿,容易造成盆腔內氣血循環(huán)不暢,引起附件發(fā)炎。
影響血液循環(huán)
當人們蹺二郎腿時(shí),因為膝蓋以下受到壓迫,這會(huì )影響到該側大腿的血液循環(huán)。人們長(cháng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢的話(huà),這側的腳容易出現靜脈曲張和血栓。偶爾蹺蹺二郎腿并無(wú)害處,但每次的時(shí)間最好不要超過(guò)15分鐘。
引起血壓上升
當把一個(gè)膝蓋交叉放在另一個(gè)上時(shí),會(huì )做出把膝蓋抬高至胸部這樣的動(dòng)作,從而增加了心臟的供血負擔,這樣就引起了血壓的上升。
壓迫脊椎
雙郎腿坐時(shí)容易彎腰駝背,腰椎和胸椎壓力分布不均勻,這樣壓迫脊椎神經(jīng),脊椎扭曲,引起背痛。隨著(zhù)時(shí)間的推移,腰椎和胸椎的壓力分布容易變形,引起腰椎間盤(pán)突出癥。
影響腿型
由于高位腿受力不均,向內傾斜,內側膝關(guān)節間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時(shí),位于膝關(guān)節外側的腓側副韌帶持續拉伸,松弛,在現有骨關(guān)節炎的基礎上膝關(guān)節半脫位,外觀(guān)可能形成o型腿。
引起關(guān)節炎
關(guān)節炎,一般在老年后出現。蹺二郎腿雖然不會(huì )讓你很快得骨關(guān)節炎,但是由于膝關(guān)節內部結構的壓力增加,軟骨的營(yíng)養障礙、磨損增加,骨關(guān)節炎的風(fēng)險增加。
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