排卵日出血的注意事項是什么？
女性的排卵期一般在次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。為了保險，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日共計10天被稱(chēng)為排卵日。其馀除經(jīng)期外的時(shí)間稱(chēng)為安全期。很多女性排卵期間出血是怎么回事？排卵期出血，即月經(jīng)中期出血，是指二次正常量月經(jīng)期間少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。
臨床表現如下:
1。子宮出血。有排卵的月經(jīng)周期，排卵期子宮出血，出血量少，只有咖啡色分泌物，一般2~3天可以自己停止，最長(cháng)7天。
2。腹痛。周期性月經(jīng)期間疼痛，輕重，一般持續數小時(shí)，個(gè)別患者可持續2~3天。
3。不孕癥。排卵期出血可能中止性生活，錯過(guò)妊娠時(shí)機。注:一般沒(méi)有明顯的陽(yáng)性體征。診斷性刮宮后，基礎體溫測定(基礎體溫為雙相，低、高溫變化時(shí)出血)，腹腔鏡檢查可確診。癥狀輕時(shí)無(wú)需治療，出血量多或影響生育者可用藥物治療。
注意事項
1。排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動(dòng)，月經(jīng)期間有下腹膨脹、腰酸、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩定、憤怒、憂(yōu)郁等現象，均正常，無(wú)需過(guò)度緊張。
2。排卵期注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經(jīng)期間絕對不能做愛(ài)。注意保暖，避免冷刺激。避免過(guò)度勞累。血量多的人不吃糖。
3。排卵期內衣柔軟，棉質(zhì)，通風(fēng)性好，勤奮更換，更換的內衣在陽(yáng)光下曬干。
4。排卵日不應該吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災的東西。
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