脊柱炎的癥狀表現主要有腰背部疼痛、晨僵、關(guān)節腫痛、脊柱活動(dòng)受限以及疲勞乏力等。

一、腰背部疼痛

腰背部疼痛是脊柱炎最常見(jiàn)的早期表現之一，通常表現為持續性鈍痛或酸痛，疼痛部位多位于骶髂關(guān)節區域，可向臀部或大腿后側放射。這種疼痛在夜間或長(cháng)時(shí)間休息后可能加重，活動(dòng)后反而有所緩解。疼痛可能與炎癥反應刺激局部神經(jīng)有關(guān)，患者往往在疾病初期就出現這一癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查以明確診斷。

二、晨僵

晨僵指早晨起床時(shí)關(guān)節和脊柱僵硬感明顯，活動(dòng)后逐漸減輕。晨僵持續時(shí)間可能超過(guò)30分鐘，這與炎癥導致的關(guān)節液循環(huán)障礙有關(guān)?；颊邥?huì )感覺(jué)腰背部僵硬如木板，嚴重影響日?；顒?dòng)。晨僵程度與疾病活動(dòng)性相關(guān)，需要結合血液炎癥指標評估病情。

三、關(guān)節腫痛

除脊柱外，外周關(guān)節也可能出現腫痛，常見(jiàn)于膝關(guān)節、踝關(guān)節等部位。關(guān)節腫脹多伴有局部皮膚溫度升高，疼痛在負重時(shí)加劇。這種癥狀可能與滑膜炎有關(guān)，嚴重時(shí)會(huì )導致關(guān)節功能障礙，影響行走能力。

四、脊柱活動(dòng)受限

隨著(zhù)疾病進(jìn)展，炎癥反復發(fā)作會(huì )導致韌帶鈣化和脊柱融合，使脊柱活動(dòng)范圍明顯受限?；颊呖赡艹霈F彎腰困難、轉身不便等情況，晚期甚至出現脊柱后凸畸形。這種結構性改變往往不可逆，需要早期干預延緩進(jìn)展。

五、疲勞乏力

疲勞乏力是脊柱炎常見(jiàn)的全身癥狀，表現為持續性的精力不足和倦怠感。這種疲勞與慢性炎癥消耗體能、睡眠質(zhì)量下降等因素有關(guān)?；颊叱０橛惺秤麥p退、體重下降等表現，需要綜合調理改善整體狀態(tài)。

脊柱炎患者應注意保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間維持固定姿勢，每天進(jìn)行適度的伸展運動(dòng)如游泳、瑜伽等有助于維持關(guān)節靈活性。飲食上應保證營(yíng)養均衡，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。建議睡硬板床并使用低枕，減少脊柱負荷。定期復查炎癥指標和影像學(xué)檢查，根據醫生建議使用合適的物理治療或藥物控制病情。避免負重勞動(dòng)和劇烈運動(dòng)，注意防寒保暖，潮濕寒冷環(huán)境可能加重癥狀。如出現新發(fā)癥狀或原有癥狀加重，應及時(shí)就診調整治療方案。