月子期間會(huì )陰瘙癢可通過(guò)保持清潔干燥、避免刺激物、使用溫和洗劑、穿著(zhù)透氣衣物、就醫用藥等方式緩解。會(huì )陰瘙癢可能與產(chǎn)后惡露刺激、陰道炎、外陰濕疹、過(guò)敏反應、激素變化等因素有關(guān)。

1、保持清潔干燥

產(chǎn)后惡露排出期間需每日用溫水清洗會(huì )陰部1-2次，清洗后輕輕拍干水分。避免使用盆浴或坐浴，選擇淋浴沖洗。每次如廁后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染會(huì )陰。勤換衛生巾或護墊，惡露量多時(shí)每2-3小時(shí)更換一次，減少潮濕環(huán)境對皮膚的刺激。

2、避免刺激物

暫停使用含香精的衛生巾、護墊或洗液，這些產(chǎn)品中的化學(xué)添加劑可能引發(fā)接觸性皮炎。清洗衣物時(shí)選擇無(wú)磷洗衣液，漂洗徹底避免殘留。如廁后避免使用含酒精的濕巾擦拭，可選擇醫用無(wú)菌棉球蘸溫水清潔。新媽媽的內褲應單獨手洗并陽(yáng)光暴曬消毒。

3、使用溫和洗劑

出現輕度瘙癢時(shí)可選用pH值5.5的弱酸性女性護理液清洗，如婦炎潔洗液或潔爾陰洗液，每日1次連續使用不超過(guò)7天。清洗時(shí)注意稀釋比例，避免原液直接接觸皮膚。哺乳期禁用高錳酸鉀坐浴，其強氧化性可能損傷黏膜。合并裂傷時(shí)可遵醫囑使用康復新液濕敷促進(jìn)愈合。

4、穿著(zhù)透氣衣物

選擇全棉材質(zhì)的一次性?xún)妊澔虿溉閮纫?，避免化纖織物摩擦皮膚。居家穿著(zhù)寬松的月子服，減少衣物對會(huì )陰部的壓迫。床單被罩每周更換2-3次，保持寢具干爽。夏季可使用純棉布墊替代塑料產(chǎn)褥墊，提升局部通風(fēng)性。出汗后及時(shí)擦干腹股溝等皮膚皺褶處。

5、就醫用藥

如瘙癢伴隨豆腐渣樣白帶可能為念珠菌性陰道炎，需遵醫囑使用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。出現黃色泡沫狀分泌物可能合并滴蟲(chóng)感染，需配合甲硝唑陰道泡騰片治療。頑固性濕疹可短期外用丁酸氫化可的松乳膏，哺乳期禁用含雌激素的軟膏。瘙癢潰破時(shí)需排除皰疹病毒感染。

月子期間需注意會(huì )陰傷口護理，順產(chǎn)側切或裂傷處每日用碘伏消毒1-2次。飲食上減少辛辣刺激及海鮮等發(fā)物攝入，適當補充含維生素B族的粗糧和瘦肉。保持充足睡眠避免熬夜，焦慮情緒可能加重瘙癢癥狀。如出現發(fā)熱、膿性分泌物或傷口紅腫熱痛，提示可能發(fā)生感染需立即就醫。哺乳期用藥前務(wù)必咨詢(xún)避免藥物通過(guò)乳汁影響嬰兒。