過(guò)敏性鼻炎有什么治療方法嗎吃什么藥
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過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑等方式治療。常用藥物包括氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等。
1、避免過(guò)敏原：
明確并遠離花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等致敏物質(zhì)是基礎措施。室內使用空氣凈化器，定期清潔床品，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)佩戴口罩可減少接觸。過(guò)敏原檢測有助于針對性規避。
2、鼻腔沖洗：
生理鹽水沖洗鼻腔能清除過(guò)敏原和炎性分泌物，改善黏膜纖毛功能。每日1-2次，采用專(zhuān)用洗鼻器或鼻腔噴霧，水溫需接近體溫以避免刺激。
3、抗組胺藥物：
第二代口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪可阻斷組胺受體，快速緩解打噴嚏、鼻癢。鼻用抗組胺藥如氮卓斯汀起效更快，適合急性發(fā)作期使用。
4、鼻用糖皮質(zhì)激素：
糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等鼻噴激素能有效控制鼻腔炎癥，需連續使用2周以上達到最佳效果。正確噴藥姿勢為低頭避免藥物流入咽喉。
5、白三烯受體拮抗劑：
孟魯司特鈉通過(guò)抑制白三烯通路減輕鼻塞和黏膜水腫，尤其適用于合并哮喘的患者。需每日規律服用，常見(jiàn)副作用包括頭痛和胃腸道不適。
日常建議增加維生素C和Omega-3攝入，如柑橘類(lèi)水果和深海魚(yú)，有助于減輕炎癥反應。堅持有氧運動(dòng)如游泳可增強呼吸道抵抗力，但需避免干燥寒冷環(huán)境刺激。睡眠時(shí)抬高床頭15度能減少鼻黏膜充血。若癥狀持續加重或出現嗅覺(jué)減退、耳悶脹感，需及時(shí)耳鼻喉科就診評估是否需免疫治療或手術(shù)干預。
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