栝樓對肺有一定好處，可作為輔助調理肺部的藥食兩用材料。栝樓的主要功效有清熱化痰、潤肺止咳、散結消腫，適用于肺熱咳嗽、痰稠難咯等癥狀。

1、清熱化痰

栝樓性寒味甘，具有清熱化痰的功效。其含有的三萜皂苷類(lèi)成分能稀釋呼吸道黏液，促進(jìn)痰液排出，對肺熱引起的咳嗽痰黃、黏稠難咯有緩解作用。臨床常與浙貝母、杏仁配伍使用，如栝樓薤白半夏湯。但脾胃虛寒者慎用，可能引起腹瀉。

2、潤肺止咳

栝樓仁富含油脂，能潤燥滑腸、滋養肺陰。對于干咳無(wú)痰、咽喉干燥的肺燥咳嗽，可與麥冬、沙參等同用?，F代研究表明其脂肪酸成分能降低氣道高反應性，但需注意過(guò)量服用可能導致滑腸腹瀉，每日用量建議控制在10-15克。

3、抗菌抗炎

栝樓提取物對肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等呼吸道常見(jiàn)致病菌有抑制作用。其黃酮類(lèi)成分能減輕氣道炎癥反應，對慢性支氣管炎、肺炎等疾病的輔助治療有一定價(jià)值。但急性感染仍需配合抗生素治療，不可單獨依賴(lài)栝樓。

4、改善肺纖維化

動(dòng)物實(shí)驗顯示栝樓多糖能抑制TGF-β1信號通路，延緩肺纖維化進(jìn)程。對塵肺、間質(zhì)性肺炎等導致的肺組織纖維化有一定改善作用，但臨床療效尚需更多循證醫學(xué)證據支持，目前僅作為輔助治療手段。

5、調節免疫

栝樓蛋白可激活巨噬細胞，增強呼吸道局部免疫力。對反復呼吸道感染、哮喘等免疫相關(guān)肺病有調理作用，但自身免疫性疾病患者需謹慎使用，可能加重免疫紊亂。

使用栝樓護肺時(shí)建議咨詢(xún)中醫師辨證施治，肺寒痰稀者不宜?？膳湮槔?、百合等食材制作藥膳，避免與辛辣刺激食物同食。慢性肺病患者應保持規律作息、適度運動(dòng)，配合腹式呼吸訓練改善肺功能。若出現咳血、持續發(fā)熱等嚴重癥狀須及時(shí)就醫，不可僅依賴(lài)栝樓調理。