正確服用中藥需注意煎煮方法、服藥時(shí)間、飲食禁忌、藥物配伍和特殊人群用藥五大要點(diǎn)。

1、煎煮方法：

中藥煎煮直接影響藥效發(fā)揮。器具首選砂鍋或陶瓷鍋，避免金屬器皿發(fā)生化學(xué)反應。煎前冷水浸泡30分鐘，水量漫過(guò)藥材2-3厘米。解表藥宜武火快煎15分鐘，補益藥需文火慢煎40分鐘以上。附子等有毒藥材需先煎1小時(shí)，薄荷等芳香類(lèi)后下5分鐘。每劑藥通常煎2次，藥液混合后分次服用。

2、服藥時(shí)間：

根據藥性和病癥選擇服藥時(shí)機。補益藥宜飯前空腹服用，便于吸收；對胃腸有刺激的藥應飯后30分鐘服用；安神類(lèi)睡前1小時(shí)服用；急癥藥物不拘時(shí)間。通常每日1劑分2-3次溫服，解表藥可縮短間隔至4小時(shí)1次。慢性病需長(cháng)期服藥者，建議固定時(shí)間段形成規律。

3、飲食禁忌：

服藥期間需忌口避免影響藥效。服用人參等補氣藥忌白蘿卜；黃連類(lèi)清熱藥忌辛辣；消化類(lèi)藥忌油膩；溫補藥忌冷飲。普遍禁忌包括濃茶、綠豆、生冷及發(fā)物。服用何首烏需禁動(dòng)物肝臟，使用土茯苓時(shí)忌醋。特殊藥材的飲食禁忌需遵醫囑嚴格執行。

4、藥物配伍：

中西藥聯(lián)用存在相互作用風(fēng)險。含鞣質(zhì)的中藥與鐵劑同服會(huì )產(chǎn)生沉淀；甘草與強心苷類(lèi)藥物同用易引發(fā)低鉀；銀杏葉制劑與抗凝藥合用可能增加出血風(fēng)險。慢性病患者需告知醫師正在服用的西藥，中藥與西藥至少間隔2小時(shí)服用，必要時(shí)監測血藥濃度。

5、特殊人群：

孕婦禁用活血化瘀類(lèi)藥材如紅花、桃仁；兒童用藥量按體重折算，通常成人量的1/3-1/2；肝腎功能不全者慎用朱砂、關(guān)木通等含重金屬藥材；過(guò)敏體質(zhì)者首次用藥需試服少量。糖尿病患者注意含糖制劑，高血壓患者避免甘草長(cháng)期使用。老年人宜從小劑量開(kāi)始漸進(jìn)調整。

中藥調理期間需配合適度運動(dòng)如八段錦、太極拳促進(jìn)氣血運行，飲食宜清淡易消化，多食山藥、薏苡仁等健脾食材。服藥后出現皮疹、心悸等不良反應應立即停用并就醫。不同季節服藥也有講究，夏季清熱藥不宜過(guò)量，冬季溫補需防上火。保存中藥應置于陰涼干燥處，霉變結塊藥材禁止使用。嚴格遵循醫囑完成療程，避免自行增減藥量影響治療效果。