兒童如何預防感冒

博禾醫生
積極鍛煉:利用自然因素鍛煉體格非常重要,例如經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)睡眠、室外活動(dòng)和體育運動(dòng)等是積極的方法,只要一定,經(jīng)常進(jìn)行,就能增強體質(zhì),防止上呼吸道感染。講衛生,避免發(fā)病誘因:衣服穿得過(guò)多或過(guò)少,室溫過(guò)高或過(guò)低,天氣急劇變化,環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙等,都是上呼吸道感染的誘因,應注意預防。避免交叉感染:接觸疾病后洗手,必要時(shí)穿隔離服,隔離不僅可以保護附近的孩子,還可以減少疾病的并發(fā)癥,可以在一般的幼兒機構和醫院執行,家庭中成年患者不能接觸健康的孩子。病房應通風(fēng),保持適當的溫度,消毒出院患者的床和經(jīng)常清潔空床,隨時(shí)接受新患者。有條件時(shí),可以用紫外線(xiàn)照射病房和污染地區進(jìn)行消毒,以免病原全部傳播。
藥物預防:卡片慢,嬰幼兒5ml,兒童10ml口服,每天3次,3~6個(gè)月為療程。左旋四咪唑,2.5毫克(kg·d),每周服用2天,3個(gè)月為1療程。中藥黃芪每天服用6~9g2~3個(gè)月。以上藥物具有提高機體細胞和體液免疫功能,反復上呼吸道感染兒童應用后,可減少復發(fā)次數。注射疫苗:最近應用減毒病毒疫苗,通過(guò)鼻腔內滴和/霧化吸入,可以刺激鼻腔和上呼吸道粘膜分泌型iga抗體的發(fā)生,提高呼吸道對感染的防御能力。大量研究工作指出,分泌型iga對呼吸道感染的作用優(yōu)于任何血清抗體。由于腸道病毒和鼻子病毒的類(lèi)別太多,疫苗預防很好。
經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)換氣,保持室內空氣新鮮。根據氣溫的變化,及時(shí)給孩子增減衣服。孩子活潑好動(dòng),容易出汗,不要給孩子穿太多。對于較大的兒童,應適當增加戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì)。感冒疫情期間,不要帶孩子去人多、空氣混濁的公共場(chǎng)所。讓孩子養成洗手的好習慣。哺乳期的媽媽感冒了,洗完雙手,戴上口罩給寶寶喂奶。如果母親發(fā)燒,可以擠出牛奶,煮沸后喂食或改變配方牛奶。家人感冒的時(shí)候,關(guān)上家里的門(mén)窗用醋熏蒸,有條件的家庭也可以使用空氣加濕和清潔設備?;颊邞M量少與兒童接觸。對于發(fā)生上呼吸道感染的兒童,主要應加強護理,包括多喝水、注意休息、保證營(yíng)養、保溫、呼吸新鮮空氣等。在確定繼發(fā)性細菌感染的情況下,有必要在醫生的指導下選擇抗生素。
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