男性痔瘡可能由久坐久站、長(cháng)期便秘、飲食不當、腹壓增高、肛周感染等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、久坐久站

長(cháng)時(shí)間保持坐姿或站立姿勢會(huì )導致肛門(mén)部位靜脈回流受阻，局部血液循環(huán)不暢，容易引發(fā)痔瘡。久坐久站多見(jiàn)于司機、辦公室職員等職業(yè)人群。這類(lèi)人群應每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，避免肛門(mén)部位長(cháng)時(shí)間受壓。

2、長(cháng)期便秘

排便時(shí)過(guò)度用力會(huì )增加肛管壓力，導致靜脈叢充血擴張形成痔瘡。便秘患者腸道蠕動(dòng)緩慢，糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，使大便干結難排。建議增加膳食纖維攝入，適量飲水，養成定時(shí)排便習慣。

3、飲食不當

長(cháng)期食用辛辣刺激性食物、過(guò)量飲酒會(huì )刺激肛門(mén)直腸黏膜，導致局部充血水腫。高脂肪低纖維飲食容易引起便秘，間接誘發(fā)痔瘡。日常飲食應以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果，避免過(guò)量攝入辣椒、酒精等刺激性食物。

4、腹壓增高

慢性咳嗽、前列腺增生、妊娠等因素會(huì )導致腹內壓持續升高，影響肛門(mén)靜脈回流。腹壓增高會(huì )使直腸下端靜脈叢淤血擴張，逐漸形成痔瘡?？刂圃l(fā)病、避免重體力勞動(dòng)有助于減輕腹壓對肛門(mén)的影響。

5、肛周感染

肛竇炎、肛周膿腫等感染性疾病可導致局部靜脈叢炎癥，靜脈壁彈性減弱后容易發(fā)生曲張。感染引起的組織水腫會(huì )加重靜脈回流障礙。出現肛周紅腫熱痛等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，遵醫囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物。

預防痔瘡應注意保持肛門(mén)清潔，便后用溫水清洗。避免久坐久站，適當進(jìn)行提肛運動(dòng)增強盆底肌力量。飲食上增加全谷物、豆類(lèi)等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水量保持在適當水平。出現便血、肛門(mén)腫物脫出等癥狀時(shí)應及時(shí)就診，在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物，嚴重者可能需要接受痔切除術(shù)等手術(shù)治療。