孕29周體重不增反降
關(guān)鍵詞：#體重
孕29周體重不增反降可能與妊娠期代謝變化、飲食攝入不足或妊娠并發(fā)癥有關(guān)，需結合具體情況進(jìn)行評估。建議孕婦及時(shí)就醫排查原因，并調整飲食結構。
妊娠期體重增長(cháng)受多種因素影響，孕29周體重下降需首先排除妊娠劇吐、妊娠期糖尿病控制過(guò)度或甲狀腺功能異常等病理因素。部分孕婦因早孕反應持續或胎兒增大壓迫胃部導致食欲減退，每日熱量攝入不足1500千卡時(shí)可能出現體重下降。妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)患者因基礎代謝率增高，即使正常進(jìn)食也可能出現體重減輕，常伴隨心悸、多汗等癥狀。妊娠期糖尿病患者若過(guò)度控制碳水化合物攝入，可能導致脂肪分解供能引發(fā)體重下降。胎兒宮內生長(cháng)受限時(shí)，孕婦體重可能不增或下降，需通過(guò)超聲監測胎兒發(fā)育情況。
非病理情況下，孕中晚期體重短暫波動(dòng)屬于正?，F象。孕婦活動(dòng)量突然增加、飲食結構調整或水分代謝變化均可導致體重暫時(shí)性下降。部分孕婦因減少高糖高脂食物攝入，體脂率降低但胎兒仍正常生長(cháng)。夏季高溫出汗增多或飲水不足造成的脫水也可能表現為體重數值下降。測量誤差如不同時(shí)段稱(chēng)重、衣著(zhù)變化等也可能造成假性體重下降，建議固定晨起空腹排便后測量。
孕婦應每日記錄飲食內容和體重變化，保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白60克、鐵28毫克及充足碳水化合物?？稍黾喻L魚(yú)、牛肉、雞蛋等營(yíng)養密度高的食物，分5-6餐少量多次進(jìn)食。若伴隨頭暈、乏力或胎動(dòng)異常，需立即就醫檢查血常規、血糖和甲狀腺功能。定期產(chǎn)檢監測宮高腹圍增長(cháng)曲線(xiàn)，通過(guò)超聲評估胎兒生長(cháng)發(fā)育是否符合孕周。
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