寶寶感冒流鼻涕怎么辦
寶寶感冒流鼻涕可通過(guò)保持室內濕度、適當補充水分、清潔鼻腔、調整睡姿、遵醫囑用藥等方式緩解。寶寶感冒流鼻涕通常由病毒感染、受涼、過(guò)敏、細菌感染、免疫力低下等原因引起。
1、保持室內濕度
使用加濕器將室內濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。避免空調或暖氣直吹，防止空氣干燥刺激呼吸道。定期開(kāi)窗通風(fēng)，減少病毒在密閉環(huán)境中的傳播概率。
2、適當補充水分
少量多次飲用溫水或母乳，幫助稀釋黏液并促進(jìn)代謝。6個(gè)月以上嬰兒可適量喝蘋(píng)果汁或梨汁，補充維生素C。避免飲用冰鎮飲品或含糖飲料，以免加重咽喉刺激。
3、清潔鼻腔
使用生理鹽水鼻噴劑或吸鼻器清理鼻腔分泌物，每日2-3次。操作時(shí)讓寶寶保持側臥位，先軟化鼻痂再輕柔清理。注意動(dòng)作輕柔，避免損傷鼻黏膜導致出血。
4、調整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，采用側臥或仰臥頭偏位，減輕鼻部充血。避免俯臥位睡眠，防止呼吸困難。夜間可觀(guān)察呼吸頻率，出現喘息或呼吸急促需及時(shí)就醫。
5、遵醫囑用藥
病毒性感冒可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細菌感染需在醫生指導下服用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。過(guò)敏因素引起時(shí)可使用氯雷他定糖漿，但2歲以下嬰幼兒用藥需嚴格遵循兒科醫師指導。
家長(cháng)需每日監測寶寶體溫，觀(guān)察鼻涕顏色變化，若出現黃綠色膿涕伴發(fā)熱超過(guò)3天，提示可能存在細菌感染。哺乳期母親應保持飲食清淡，避免辛辣食物通過(guò)乳汁影響寶寶?；謴推陂g減少外出，避免交叉感染。注意寶寶衣物增減，尤其護好囟門(mén)、腹部和足部。若出現拒奶、精神萎靡或呼吸費力等表現，應立即前往兒科急診就診。
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