紅外線(xiàn)烤腰椎的作用
關(guān)鍵詞：#腰椎#紅外線(xiàn)
紅外線(xiàn)烤腰椎主要通過(guò)熱效應促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣，適用于腰椎勞損、筋膜炎等慢性疼痛的輔助治療。其作用機制主要有改善微循環(huán)、減輕炎癥反應、松弛軟組織、促進(jìn)代謝廢物清除、緩解神經(jīng)壓迫癥狀。
1、改善微循環(huán)
紅外線(xiàn)穿透皮膚后可使毛細血管擴張，增加腰椎區域血流量，有助于輸送更多氧氣和營(yíng)養物質(zhì)至受損組織。對于長(cháng)期久坐導致的腰椎缺血性疼痛，該作用能延緩椎間盤(pán)退變速度，但需注意避免溫度過(guò)高導致皮膚燙傷。
2、減輕炎癥反應
紅外線(xiàn)的溫熱效應能降低前列腺素等炎性介質(zhì)活性，對腰椎間盤(pán)突出引發(fā)的神經(jīng)根水腫有一定抑制作用。臨床觀(guān)察顯示配合藥物使用時(shí)，可縮短急性期病程，但嚴重椎管狹窄患者需謹慎使用以防熱刺激加重癥狀。
3、松弛軟組織
通過(guò)熱能使腰背部豎脊肌、腰方肌等痙攣肌肉放松，特別適合腰肌勞損患者。治療時(shí)建議保持30厘米以上照射距離，單次不超過(guò)20分鐘，過(guò)度使用可能造成肌肉彈性下降。
4、促進(jìn)代謝清除
局部溫度升高可加速乳酸、緩激肽等致痛物質(zhì)的代謝，對長(cháng)期腰椎僵硬有改善作用。但合并嚴重骨質(zhì)疏松者應避免直接照射椎體，防止熱量蓄積加重骨代謝異常。
5、緩解神經(jīng)壓迫
對于輕度腰椎間盤(pán)膨出患者，紅外線(xiàn)可暫時(shí)減輕神經(jīng)根周?chē)[，但無(wú)法改變解剖結構異常。若出現下肢放射痛加重需立即停止，此時(shí)可能存在隱性椎間盤(pán)脫出需醫療干預。
使用紅外線(xiàn)烤燈時(shí)應保持患處皮膚清潔干燥，治療前后適量補充水分。每日治療1次，連續使用不超過(guò)2周為宜，若癥狀無(wú)改善或出現皮膚過(guò)敏需及時(shí)就醫。注意避免在腰部外傷急性期、皮膚感染區域或惡性腫瘤部位使用，糖尿病患者因皮膚感覺(jué)遲鈍需嚴格控制照射溫度和時(shí)間。建議聯(lián)合核心肌群鍛煉增強長(cháng)期療效，如平板支撐、臀橋等低強度運動(dòng)。
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