寶寶愛(ài)揉鼻子可能由鼻腔干燥、過(guò)敏反應、感冒、鼻竇炎、異物刺激等原因引起，可通過(guò)保持濕度、抗過(guò)敏治療、對癥用藥、鼻腔沖洗、異物取出等方式緩解。建議家長(cháng)觀(guān)察伴隨癥狀，及時(shí)就醫明確病因。

1、鼻腔干燥

室內空氣干燥或飲水不足可能導致寶寶鼻腔黏膜脫水，引發(fā)瘙癢感而頻繁揉鼻。表現為鼻前庭輕微發(fā)紅，偶見(jiàn)細小皮屑。家長(cháng)可使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%，或用生理性海水鼻腔噴霧（如諾斯清兒童型）濕潤鼻腔。哺乳期嬰兒可增加喂奶頻次，幼兒適當增加溫水攝入。

2、過(guò)敏反應

接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原可能誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕伴鼻癢。寶寶常因不適而揉搓鼻部，可能伴隨眼結膜充血。需回避過(guò)敏原，遵醫囑使用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑抗過(guò)敏，嚴重者可配合丙酸氟替卡松鼻噴霧劑局部抗炎。

3、感冒

病毒感染引起的急性鼻炎會(huì )導致鼻黏膜充血腫脹，分泌物增多刺激鼻部。寶寶可能出現發(fā)熱、流涕等癥狀，揉鼻行為多在病程第2-3天明顯?？勺襻t囑服用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，配合吸鼻器清除分泌物。注意觀(guān)察是否繼發(fā)細菌感染，如出現黃膿涕需就醫評估。

4、鼻竇炎

細菌感染引發(fā)的鼻竇炎常表現為持續鼻塞、膿性分泌物倒流，寶寶因鼻部壓迫感而揉捏鼻梁?？赡馨橛蓄^痛、口臭等癥狀。確診后需足療程使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。慢性病例建議鼻竇CT檢查排除解剖異常。

5、異物刺激

幼兒可能因好奇將小玩具零件、食物殘渣等塞入鼻腔，導致單側鼻塞、血性分泌物及反復揉鼻動(dòng)作。家長(cháng)切勿自行掏挖，應立即就醫通過(guò)前鼻鏡或內鏡檢查，使用異物鉤或吸引器取出。延誤處理可能導致異物移位或繼發(fā)感染。

日常需注意保持寶寶手部清潔，定期修剪指甲避免抓傷皮膚。過(guò)敏體質(zhì)兒童建議每周用60℃熱水清洗床品，減少毛絨玩具接觸。冬季外出時(shí)可佩戴透氣口罩防護，飲食中適量增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物，有助于維持呼吸道黏膜完整性。若揉鼻行為持續2周以上或伴隨睡眠呼吸暫停、面部腫脹等癥狀，需及時(shí)至兒科或耳鼻喉科就診。