肚子和胃疼怎么辦

博禾醫生
肚子和胃疼可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、遵醫囑使用藥物、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。肚子和胃疼通常由飲食不當、胃腸炎、胃潰瘍、腸易激綜合征、膽囊炎等原因引起。
飲食不當可能導致胃腸功能紊亂,出現胃痛、腹脹等癥狀。建議選擇清淡易消化的食物,如小米粥、面條等,避免辛辣刺激性食物。少量多餐有助于減輕胃腸負擔。適當補充溫水可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
用溫熱毛巾敷在疼痛部位可幫助緩解胃腸痙攣引起的疼痛。溫度控制在40-45攝氏度為宜,每次熱敷15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚,熱敷后注意保暖。這種方法對功能性胃腸不適效果較好。
胃腸炎可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。胃潰瘍可能需要使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。用藥前需明確病因,不可自行服藥。
中醫認為脾胃虛弱可能導致腹痛,可通過(guò)針灸、推拿等方法調理。常用穴位包括足三里、中脘等。也可在醫生指導下服用香砂養胃丸、保和丸等中成藥。調理期間需注意飲食規律,避免生冷食物。
膽囊炎急性發(fā)作或胃潰瘍穿孔等嚴重情況可能需要腹腔鏡膽囊切除術(shù)、胃大部切除術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后需嚴格遵循醫囑進(jìn)行護理,逐步恢復飲食。定期復查以評估恢復情況。
日常應注意規律飲食,避免暴飲暴食和過(guò)度饑餓。保持良好作息,適當運動(dòng)有助于胃腸健康。如疼痛持續不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀,應及時(shí)就醫檢查。記錄疼痛發(fā)作的時(shí)間、誘因等信息有助于醫生診斷。避免自行使用止痛藥掩蓋癥狀,以免延誤治療。
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