兒童發(fā)熱期間可適量食用小米粥、蘋(píng)果泥、南瓜湯、藕粉、雞蛋羹等易消化食物，也可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒柴桂退熱顆粒、藍芩口服液等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)監測體溫，若持續高熱或伴隨精神萎靡須立即就醫。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，能為發(fā)熱兒童提供基礎能量。其溫和質(zhì)地有助于減輕胃腸負擔，適合伴隨食欲減退的患兒。煮制時(shí)可添加少量山藥增強健脾功效，溫度控制在40℃左右為宜。

2、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果泥含有果膠和多種維生素，具有收斂腸道和補充電解質(zhì)的作用。建議選擇成熟蘋(píng)果蒸熟后搗碎，避免生冷刺激。每日食用量不超過(guò)100克，可分次喂食以緩解口干癥狀。

3、南瓜湯

南瓜湯富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于維持呼吸道黏膜健康。選擇老南瓜去皮燉煮至軟爛，可加入少量枸杞增強免疫力。溫熱食用能促進(jìn)發(fā)汗散熱，每次建議攝入150毫升。

4、藕粉

藕粉易溶解且富含黏液蛋白，能形成胃腸保護膜。用60℃溫水調成糊狀喂食，可緩解發(fā)熱引起的口腔干燥。注意選擇無(wú)添加的純藕粉，每次沖泡10-15克為宜。

5、雞蛋羹

雞蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，適合體溫下降期補充營(yíng)養。制作時(shí)去除蛋清筋膜，蒸制時(shí)間控制在8分鐘以保證嫩滑。建議每日不超過(guò)1個(gè)雞蛋，可分兩次食用。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

適用于38.5℃以上的高熱，通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用。對普通感冒或流感引起的發(fā)熱有效，使用前需搖勻，具體用量需按體重計算。服藥期間需監測腎功能。

2、對乙酰氨基酚口服溶液

用于輕度至中度發(fā)熱，作用溫和且胃腸刺激小?？删徑庥變杭闭畹炔《拘愿腥疽鸬捏w溫升高。24小時(shí)內使用不超過(guò)4次，嚴重肝病患兒禁用。

3、小兒豉翹清熱顆粒

中成藥含連翹、淡豆豉等成分，適用于風(fēng)熱感冒伴咽喉腫痛的發(fā)熱。用溫水沖服后可能出現輕微腹瀉，癥狀加重需停用。服藥期間忌食生冷油膩。

4、小兒柴桂退熱顆粒

含柴胡、桂枝等中藥，對風(fēng)寒型發(fā)熱伴鼻塞流涕效果較好。沖泡時(shí)水溫不宜超過(guò)60℃，服藥后需適當保暖。蠶豆病患兒慎用。

5、藍芩口服液

含板藍根、黃芩等成分，適用于急性咽炎導致的發(fā)熱?？芍苯涌诜蚣铀♂?zhuān)兜榔嗫膳浜戏涿壅{味。脾胃虛寒患兒應減量使用。

家長(cháng)需保持患兒每日飲水量在800-1000毫升，可少量多次飲用溫開(kāi)水或淡鹽水。室內溫度維持在24-26℃為宜，衣著(zhù)選擇吸汗透氣的棉質(zhì)衣物。發(fā)熱期間暫停高蛋白高脂肪飲食，體溫恢復正常后逐漸增加魚(yú)肉、豆腐等營(yíng)養食物。若發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)或出現抽搐、皮疹等異常癥狀，須立即前往兒科急診。