神經(jīng)根型頸椎病可通過(guò)藥物治療、物理治療、中醫調理、牽引治療、手術(shù)治療等方式治療。神經(jīng)根型頸椎病通常由頸椎退行性變、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生、外傷、長(cháng)期不良姿勢等原因引起。

1、藥物治療

神經(jīng)根型頸椎病患者可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛和炎癥，也可使用甲鈷胺片、維生素B12片等營(yíng)養神經(jīng)藥物改善神經(jīng)功能。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于緩解頸部肌肉痙攣。使用藥物時(shí)需注意胃腸道反應等不良反應，避免長(cháng)期服用。

2、物理治療

物理治療包括超短波治療、中頻電療、紅外線(xiàn)照射等方法，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根水腫和炎癥反應。熱敷可緩解肌肉緊張，冷敷適用于急性期疼痛。物理治療通常需要10-15次為一個(gè)療程，治療期間應避免頸部過(guò)度活動(dòng)。

3、中醫調理

中醫可采用針灸、推拿、拔罐等方法治療神經(jīng)根型頸椎病。針灸選取風(fēng)池、肩井、天宗等穴位，有助于疏通經(jīng)絡(luò )、緩解疼痛。推拿手法可松解頸部肌肉粘連，改善頸椎活動(dòng)度。中藥熏蒸或外敷也能起到活血化瘀、通絡(luò )止痛的作用。中醫治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，避免不當手法加重病情。

4、牽引治療

頸椎牽引通過(guò)增加椎間隙寬度減輕神經(jīng)根壓迫，適用于椎間盤(pán)突出引起的神經(jīng)根型頸椎病。牽引重量一般為體重的1/7-1/10，每次15-20分鐘，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。過(guò)度牽引可能導致韌帶松弛，反而不利于頸椎穩定。牽引后應佩戴頸托保護，避免突然轉頭或低頭動(dòng)作。

5、手術(shù)治療

對于保守治療無(wú)效、癥狀嚴重或出現肌肉萎縮等神經(jīng)損害表現的患者，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)術(shù)式包括頸椎前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)、后路椎板切除減壓術(shù)等，目的是解除神經(jīng)壓迫、穩定頸椎結構。術(shù)后需要3-6個(gè)月康復期，期間應循序漸進(jìn)進(jìn)行頸部功能鍛煉。

神經(jīng)根型頸椎病患者日常生活中應保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭使用手機或電腦，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。適當進(jìn)行頸部肌肉鍛煉如米字操、頸部伸展運動(dòng)有助于增強頸椎穩定性。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)等。急性期疼痛明顯時(shí)應減少頸部活動(dòng)，必要時(shí)佩戴頸托保護。若出現上肢麻木無(wú)力或癥狀持續加重，應及時(shí)就醫復查調整治療方案。