月經(jīng)是黑色的是怎么回事
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月經(jīng)呈黑色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥、盆腔炎等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、中醫調理等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
經(jīng)血在宮腔內停留時(shí)間較長(cháng)時(shí)，血紅蛋白中的鐵元素會(huì )被氧化成黑色或深褐色，屬于正常生理現象。常見(jiàn)于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期，通常無(wú)須特殊處理。建議保持外陰清潔，避免久坐，適當熱敷腹部促進(jìn)血液循環(huán)。
2、宮寒
中醫認為寒凝血瘀可導致經(jīng)血顏色發(fā)黑，常伴隨痛經(jīng)、血塊增多等癥狀。日常需注意腹部保暖，避免生冷飲食，可遵醫囑服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥，或通過(guò)艾灸關(guān)元穴、三陰交穴改善癥狀。
3、內分泌失調
長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大等因素可能影響雌激素和孕激素水平，導致子宮內膜脫落異常?？赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量減少。需調整作息規律，必要時(shí)在醫生指導下使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節激素。
4、子宮內膜異位癥
異位的子宮內膜組織可能引起經(jīng)血排出不暢，血液氧化后顏色加深，常伴有嚴重痛經(jīng)、性交疼痛。確診需通過(guò)B超或腹腔鏡檢查，治療可選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或遵醫囑使用地諾孕素片抑制內膜生長(cháng)。
5、盆腔炎
慢性盆腔炎癥可能導致宮腔粘連或輸卵管堵塞，使經(jīng)血滯留變色，多合并下腹墜脹、白帶異常。需完善婦科檢查及分泌物檢測，急性期可遵醫囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，嚴重者需住院靜脈用藥。
建議記錄月經(jīng)周期及經(jīng)血性狀變化，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)。日?？娠嬘眉t糖姜茶溫經(jīng)散寒，增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等。若黑色經(jīng)血持續3個(gè)月以上，或伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛等癥狀，需及時(shí)就診婦科排查器質(zhì)性疾病。經(jīng)期注意休息，避免盆浴和性生活，選擇透氣性好的衛生用品。
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