頸椎病最明顯的癥狀包括頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肌肉無(wú)力和行走不穩。頸椎病可能與長(cháng)期低頭、頸部受涼、椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、頸椎不穩等因素有關(guān)，通常表現為頸部僵硬、活動(dòng)受限、手指發(fā)麻、惡心嘔吐、下肢踩棉花感等癥狀?？赏ㄟ^(guò)熱敷理療、頸椎牽引、藥物治療、中醫推拿、手術(shù)治療等方式緩解。

1、頸部疼痛

頸部疼痛是頸椎病最常見(jiàn)的癥狀，主要表現為頸部酸脹、僵硬和活動(dòng)受限。疼痛可能向肩背部放射，長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢會(huì )加重不適。頸部疼痛通常與長(cháng)期低頭、頸部受涼或椎間盤(pán)退變有關(guān)。熱敷和適度頸部活動(dòng)有助于緩解癥狀，嚴重時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物。

2、上肢麻木

上肢麻木多由神經(jīng)根受壓引起，表現為單側或雙側手指刺痛、蟻走感，嚴重時(shí)可能出現握力下降。麻木感常從頸部向手臂遠端放射，夜間癥狀可能加重。頸椎磁共振檢查可明確神經(jīng)受壓程度。甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物可配合頸椎牽引治療，日常需避免提重物。

3、頭暈頭痛

椎動(dòng)脈型頸椎病可能導致腦供血不足，引發(fā)陣發(fā)性眩暈，特別是在轉頭時(shí)加重。頭痛多位于枕部，呈跳痛或脹痛，可能伴隨耳鳴、視物模糊。這類(lèi)癥狀與頸椎骨質(zhì)增生刺激椎動(dòng)脈有關(guān)。倍他司汀片、氟桂利嗪膠囊等改善循環(huán)藥物有一定效果，急性發(fā)作時(shí)應立即平臥休息。

4、肌肉無(wú)力

脊髓型頸椎病可能造成上肢肌肉萎縮、持物不穩，下肢表現為行走乏力、易跌倒。肌無(wú)力進(jìn)展緩慢但危害嚴重，查體可見(jiàn)腱反射亢進(jìn)和病理征陽(yáng)性。這種情況需要盡早進(jìn)行頸椎CT或磁共振檢查，必要時(shí)考慮頸椎前路減壓融合術(shù)等手術(shù)治療方案。

5、行走不穩

嚴重頸椎病可能影響脊髓功能，導致步態(tài)異常如踩棉花感、步距增寬?；颊叱Ｃ枋鲂凶邥r(shí)需要緊盯地面，夜間或閉眼時(shí)癥狀更明顯。這種脊髓壓迫癥狀屬于急癥范疇，需立即就醫評估是否需手術(shù)干預，拖延治療可能導致不可逆神經(jīng)損傷。

頸椎病患者應避免長(cháng)時(shí)間低頭使用手機電腦，每40分鐘活動(dòng)頸部，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。適度進(jìn)行游泳、羽毛球等仰頭運動(dòng)有助于增強頸部肌肉力量。寒冷季節注意頸部保暖，突發(fā)嚴重頭暈或肢體麻木需立即就醫。飲食上可增加牛奶、豆制品等含鈣食物，戒煙限酒以減少椎間盤(pán)退變風(fēng)險。定期復查頸椎X線(xiàn)片觀(guān)察病情進(jìn)展，必要時(shí)在康復科指導下進(jìn)行針對性鍛煉。