小兒流鼻涕打噴嚏咳嗽怎么辦

博禾醫生
小兒流鼻涕打噴嚏咳嗽可通過(guò)保持室內空氣流通、適當增加飲水量、使用生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫囑服用對癥藥物、及時(shí)就醫檢查等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、過(guò)敏反應、氣候變化、細菌感染、環(huán)境刺激等因素引起。
保持空氣流通有助于減少室內病原體濃度,降低呼吸道刺激。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘,避免兒童接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。使用加濕器維持室內濕度在50%-60%,可緩解鼻腔干燥。若為過(guò)敏體質(zhì)患兒,家長(cháng)需定期清洗空調濾網(wǎng),減少塵螨滋生。
適當增加飲水量能稀釋呼吸道分泌物,緩解咳嗽癥狀。6個(gè)月以上嬰幼兒可少量多次飲用溫水,1歲以上兒童可適量飲用蜂蜜水或梨汁。家長(cháng)需避免讓兒童攝入冷飲或含糖量過(guò)高的飲料,以免刺激咽喉。合并發(fā)熱時(shí),應遵醫囑補充口服補液鹽防止脫水。
使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過(guò)敏原,改善鼻塞流涕。嬰幼兒可用滴鼻劑,如生理性海水鼻腔噴霧;3歲以上兒童可使用洗鼻壺配合等滲鹽水。操作時(shí)家長(cháng)需將兒童頭部側傾,避免嗆咳。每日清洗2-3次,持續3-5天癥狀未緩解應就醫。
病毒感染引起的癥狀可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解流涕噴嚏,或鹽酸氨溴索口服溶液化痰。過(guò)敏因素導致的可服用氯雷他定糖漿,細菌性感染需在醫生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。家長(cháng)不可自行給兒童使用鎮咳藥,尤其是含有可待因成分的制劑。
若癥狀持續3天以上無(wú)改善,或出現高熱、呼吸急促、精神萎靡等情況,家長(cháng)需及時(shí)帶兒童就診。醫生可能通過(guò)血常規、C反應蛋白檢測判斷感染類(lèi)型,必要時(shí)進(jìn)行胸片檢查排除肺炎。過(guò)敏體質(zhì)兒童建議完善過(guò)敏原篩查,哮喘患兒需備妥支氣管擴張劑如硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。
日常護理中家長(cháng)需注意觀(guān)察兒童癥狀變化,記錄咳嗽頻率和痰液性狀。飲食宜清淡,可適量食用白粥、蒸梨等易消化食物,避免海鮮、堅果等易致敏食材。保證充足睡眠,3歲以下幼兒每日睡眠時(shí)間不少于12小時(shí)。在流感季節前接種疫苗,過(guò)敏兒童春季減少外出,外出時(shí)佩戴口罩減少花粉接觸。若咳嗽夜間加重,可抬高床頭15度緩解癥狀。
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