肌腱炎一般怎么治療效果好

博禾醫生
肌腱炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善,具體需根據病情嚴重程度選擇。
急性期需立即停止活動(dòng)并固定患處,避免肌腱進(jìn)一步損傷。使用支具或繃帶限制關(guān)節活動(dòng)2-4周,配合抬高患肢促進(jìn)消腫。日常避免提重物或重復性動(dòng)作,如腕部肌腱炎需減少打字、擰毛巾等動(dòng)作。
發(fā)病48小時(shí)內每2-3小時(shí)冰敷15分鐘,減輕腫脹疼痛。后期轉為熱敷促進(jìn)血液循環(huán),可用40℃左右熱毛巾每日敷3次,配合輕柔按摩。注意皮膚敏感者需隔毛巾避免凍傷或燙傷。
遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等非甾體抗炎藥緩解疼痛。嚴重者可局部注射醋酸潑尼松龍注射液,但每年不宜超過(guò)3次。合并肌肉痙攣時(shí)可服用鹽酸乙哌立松片松弛肌腱。
超聲治療通過(guò)高頻振動(dòng)促進(jìn)肌腱修復,每周3次連續2周。沖擊波治療適用于慢性肌腱炎,能刺激組織再生??祻推谶M(jìn)行離心訓練增強肌腱韌性,如跟腱炎可做踮腳緩慢下落練習。
保守治療無(wú)效或肌腱斷裂需行肌腱修復術(shù),術(shù)后石膏固定4-6周。鈣化性肌腱炎需關(guān)節鏡清除沉積物,術(shù)后配合放射治療預防復發(fā)。開(kāi)放性手術(shù)適用于廣泛粘連的慢性肌腱炎。
治療期間應保持均衡飲食,適量補充維生素C和蛋白質(zhì)幫助組織修復?;謴推谥鸩竭M(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練,避免突然增加運動(dòng)強度。長(cháng)期伏案工作者需每1小時(shí)活動(dòng)肢體,游泳和騎自行車(chē)是較安全的康復運動(dòng)。若疼痛持續加重或出現關(guān)節活動(dòng)受限,應及時(shí)復查調整治療方案。
著(zhù)涼腹瀉怎么治療效果好的快
黑痣瘤怎么治療效果好呢
扁平疣怎么治療效果好還快特別癢
兒童腮腺混合瘤怎么治療效果好
病毒性皰疹怎樣治療效果好
乙狀結腸腸脂垂炎怎么治療效果好
病毒性疣怎么治療效果好
肌腱炎是什么引起的癥狀
血管性肉芽腫怎么治療效果好的快
眼瞼蜂窩織炎怎么治療效果好的快
濕疹怎么治療效果好
兒童甲狀腺亢進(jìn)怎么治療效果好