順產(chǎn)后宮縮疼幾天能結束

博禾醫生
順產(chǎn)后宮縮疼一般持續3-7天,少數產(chǎn)婦可能延長(cháng)至10天左右。產(chǎn)后宮縮是子宮恢復的正常生理現象,疼痛程度因人而異。
多數產(chǎn)婦在產(chǎn)后1-3天宮縮疼痛較明顯,尤其是哺乳時(shí)疼痛可能加重。這種疼痛通常表現為下腹陣發(fā)性緊縮感,伴隨少量陰道出血。子宮通過(guò)收縮逐漸縮小至孕前大小,哺乳時(shí)釋放的催產(chǎn)素會(huì )促進(jìn)宮縮,加速恢復過(guò)程??赏ㄟ^(guò)熱敷下腹部、保持排尿通暢、適度走動(dòng)緩解不適。
部分產(chǎn)婦因多胎妊娠、子宮過(guò)度擴張或宮縮乏力,疼痛可能持續5-10天。若宮縮時(shí)出血量超過(guò)月經(jīng)量、出現發(fā)熱或惡露異常,需警惕感染或胎盤(pán)殘留等病理情況。此時(shí)需結合超聲檢查明確診斷,必要時(shí)使用縮宮素注射液或益母草顆粒促進(jìn)子宮復舊。
建議產(chǎn)婦保持會(huì )陰清潔,避免長(cháng)時(shí)間臥床,哺乳時(shí)采用舒適體位。飲食可適量增加溫補類(lèi)食物如紅棗小米粥,避免生冷刺激。若疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨異常癥狀,應及時(shí)就醫評估子宮復舊情況。
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