眼軸過(guò)長(cháng)是導致近視的主要因素之一，眼軸長(cháng)度超過(guò)正常范圍會(huì )導致光線(xiàn)無(wú)法準確聚焦在視網(wǎng)膜上，從而引發(fā)近視。近視的發(fā)生與眼軸過(guò)長(cháng)、角膜曲率異常、晶狀體調節能力下降等因素有關(guān)，建議定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現并干預近視的發(fā)展。

眼軸過(guò)長(cháng)是指眼球前后徑超過(guò)正常范圍，正常成年人的眼軸長(cháng)度約為24毫米，眼軸每增加1毫米，近視度數可能增加300度左右。眼軸過(guò)長(cháng)會(huì )導致光線(xiàn)在視網(wǎng)膜前聚焦，而非直接落在視網(wǎng)膜上，造成遠處物體模糊不清。眼軸過(guò)長(cháng)通常與遺傳因素有關(guān)，父母雙方或一方有高度近視，子女出現眼軸過(guò)長(cháng)和近視的概率較高。長(cháng)時(shí)間近距離用眼、缺乏戶(hù)外活動(dòng)等環(huán)境因素也會(huì )促進(jìn)眼軸增長(cháng)，加速近視發(fā)展。眼軸過(guò)長(cháng)引起的近視通常表現為視力下降、視物模糊、眼睛疲勞等癥狀，嚴重時(shí)可能伴隨視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥。

預防眼軸過(guò)長(cháng)引起的近視需要從兒童時(shí)期開(kāi)始，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間有助于延緩眼軸增長(cháng)?？刂平嚯x用眼時(shí)間，每用眼30-40分鐘應休息5-10分鐘，避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕或書(shū)本。保持良好的用眼姿勢，確保閱讀距離在30厘米以上，避免躺著(zhù)或趴著(zhù)看書(shū)。定期進(jìn)行視力檢查，尤其是青少年和兒童，建議每3-6個(gè)月檢查一次視力，及時(shí)發(fā)現眼軸變化。對于已經(jīng)出現眼軸過(guò)長(cháng)和近視的人群，可在醫生指導下使用角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液等干預措施，控制近視進(jìn)展。

眼軸過(guò)長(cháng)引起的近視需要長(cháng)期管理和控制，除了定期檢查外，還應注意飲食均衡，適量補充富含維生素A、葉黃素、玉米黃質(zhì)等對眼睛有益的營(yíng)養素。避免熬夜和過(guò)度用眼，保證充足的睡眠時(shí)間有助于緩解視疲勞。如果出現視力突然下降、視物變形等癥狀，應及時(shí)就醫，排除視網(wǎng)膜病變等嚴重并發(fā)癥。對于高度近視的人群，應避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，降低視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險。