脫發(fā)嚴重可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、甲狀腺功能異常、營(yíng)養不良、頭癬等疾病有關(guān)。脫發(fā)通常由遺傳、內分泌失調、感染、免疫異常等因素引起，表現為頭發(fā)稀疏、斑片狀脫落或彌漫性脫發(fā)。

1、雄激素性脫發(fā)

雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素水平升高有關(guān)，男性表現為前額發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂毛發(fā)稀疏，女性多為頭頂部頭發(fā)變薄。該病可通過(guò)米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩進(jìn)展，嚴重者需考慮毛發(fā)移植術(shù)。日常應減少熬夜及精神壓力，避免頻繁燙染頭發(fā)。

2、斑禿

斑禿屬于自身免疫性疾病，特征為突發(fā)圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊，可能與精神應激、遺傳因素相關(guān)。局部可外用鹵米松乳膏或復方倍他米松注射液治療，頑固性病例需口服環(huán)孢素軟膠囊?；颊咝璞３诸^皮清潔，避免搔抓脫發(fā)區域。

3、甲狀腺功能異常

甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可導致彌漫性脫發(fā)，常伴隨體重波動(dòng)、心悸或乏力等癥狀。需通過(guò)甲狀腺激素檢測確診，甲亢患者可服用甲巰咪唑片，甲減需補充左甲狀腺素鈉片。日常應保證碘攝入均衡，定期監測甲狀腺功能。

4、營(yíng)養不良

長(cháng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素D等營(yíng)養素會(huì )引起頭發(fā)干枯易斷。缺鐵性貧血患者需補充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入；維生素D缺乏者可服用維生素D滴劑并多曬太陽(yáng)。建議每日攝入雞蛋、深海魚(yú)及深色蔬菜。

5、頭癬

由真菌感染引起的頭癬可導致斷發(fā)或膿皰性脫發(fā)，兒童更易發(fā)病。確診需真菌鏡檢，治療選用鹽酸特比萘芬片或伊曲康唑膠囊，配合酮康唑洗劑外用?；颊呙?、梳子需煮沸消毒，避免與寵物密切接觸。

脫發(fā)患者應避免過(guò)度燙染、高溫吹風(fēng)等物理?yè)p傷，保證每日7-8小時(shí)睡眠。洗頭頻率控制在2-3天一次，水溫不宜過(guò)高。若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或持續3個(gè)月以上，建議盡早就診皮膚科進(jìn)行毛囊檢測、激素水平評估等檢查，明確病因后針對性干預。日?？蛇m當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，但勿用力拉扯頭發(fā)。