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焦慮會(huì )導致脫發(fā)嗎

患者：女，57歲

病情描述:
焦慮會(huì )導致脫發(fā)嗎
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

焦慮可能導致脫發(fā)。脫發(fā)通常由精神壓力、激素失衡、營(yíng)養不良、自身免疫疾病等原因引起。

1. 精神壓力：

長(cháng)期焦慮會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，導致頭皮血管收縮影響毛囊供血?？赏ㄟ^(guò)冥想、心理咨詢(xún)緩解，嚴重時(shí)需遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。

2. 激素失衡：

焦慮會(huì )升高皮質(zhì)醇水平，擾亂毛囊生長(cháng)周期。表現為頭發(fā)提前進(jìn)入休止期，建議檢測性激素六項，必要時(shí)使用螺內酯調節雄激素。

3. 營(yíng)養不良：

焦慮人群常伴隨食欲減退，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)?？裳a充瘦肉、深色蔬菜，嚴重缺鐵需服用琥珀酸亞鐵。

4. 自身免疫：

壓力可能誘發(fā)斑禿等免疫異常，出現圓形脫發(fā)斑塊。需皮膚科就診，局部注射曲安奈德或外用米諾地爾治療。

保持規律作息和均衡飲食，每日梳頭按摩頭皮，若脫發(fā)量超過(guò)100根/天或出現斑塊需及時(shí)就醫。

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