過(guò)敏性結膜炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷緩解癥狀、使用抗過(guò)敏滴眼液、免疫治療、手術(shù)治療等方式預防和治療。過(guò)敏性結膜炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、化妝品、藥物等過(guò)敏原引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性結膜炎患者應盡量避免接觸已知的過(guò)敏原，如花粉季節減少外出，外出時(shí)佩戴護目鏡。保持室內清潔，定期清洗床上用品，減少塵螨滋生。避免使用含有刺激性成分的化妝品和護膚品。寵物過(guò)敏者應減少與動(dòng)物接觸，或定期給寵物洗澡。對某些藥物過(guò)敏者應在醫生指導下更換藥物。

2、冷敷緩解癥狀

當出現眼癢、紅腫等過(guò)敏癥狀時(shí)，可使用干凈的冷毛巾敷眼5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管，減輕眼部充血和水腫，緩解瘙癢不適感。注意冷敷溫度不宜過(guò)低，避免凍傷眼周皮膚。冷敷前后要洗手，保持毛巾清潔，防止繼發(fā)感染。冷敷后如癥狀未緩解，應及時(shí)就醫。

3、使用抗過(guò)敏滴眼液

可在醫生指導下使用抗過(guò)敏滴眼液，如鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸酮替芬滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等。這些藥物能阻斷組胺釋放，減輕過(guò)敏反應。使用前要洗凈雙手，避免瓶口接觸眼睛。滴藥后閉眼1-2分鐘，促進(jìn)藥物吸收。不要長(cháng)期自行使用含激素的眼藥水，以免引起青光眼等并發(fā)癥。

4、免疫治療

對于嚴重或反復發(fā)作的過(guò)敏性結膜炎，可考慮過(guò)敏原特異性免疫治療。通過(guò)逐步增加過(guò)敏原提取物的劑量，使機體產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常需要3-5年，有效率較高。治療期間要密切觀(guān)察不良反應，如局部紅腫、全身過(guò)敏反應等。免疫治療需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行，由過(guò)敏專(zhuān)科醫生制定個(gè)體化方案。

5、手術(shù)治療

極少數嚴重病例，如合并巨大乳頭性結膜炎導致角膜損傷，可能需要手術(shù)治療。常見(jiàn)術(shù)式包括結膜切除術(shù)、羊膜移植術(shù)等。術(shù)前要全面評估眼部情況，術(shù)后需使用抗生素滴眼液預防感染。手術(shù)并不能根治過(guò)敏體質(zhì)，術(shù)后仍需注意避免過(guò)敏原接觸，配合藥物治療。

過(guò)敏性結膜炎患者平時(shí)要注意眼部衛生，避免揉眼加重癥狀。外出時(shí)可佩戴防護眼鏡，減少過(guò)敏原接觸。保持規律作息，均衡飲食，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕過(guò)敏反應。室內使用空氣凈化器，控制濕度在40%-60%之間。癥狀持續不緩解或視力下降時(shí)，應及時(shí)到眼科就診，避免自行長(cháng)期使用眼藥水。季節性過(guò)敏患者可在過(guò)敏季節前1-2周開(kāi)始預防性用藥。