骨折打鋼板術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、高鈣食物、富含維生素C的食物、富含維生素D的食物、富含鋅的食物等促進(jìn)恢復，也可以遵醫囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、骨肽片、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、高蛋白食物

骨折打鋼板術(shù)后可以適量吃雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等高蛋白食物。蛋白質(zhì)是骨骼修復的重要原料，有助于促進(jìn)骨折愈合。術(shù)后患者胃腸功能較弱，建議選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白，避免加重胃腸負擔。

2、高鈣食物

骨折打鋼板術(shù)后可以適量吃蝦皮、芝麻、豆腐等高鈣食物。鈣是骨骼的主要成分，補充足夠的鈣有助于骨折愈合。但需注意避免過(guò)量補鈣，以免增加腎臟負擔。

3、富含維生素C的食物

骨折打鋼板術(shù)后可以適量吃橙子、獼猴桃、西紅柿等富含維生素C的食物。維生素C有助于膠原蛋白合成，對骨折愈合有促進(jìn)作用。但需注意避免空腹食用酸性水果，以免刺激胃腸。

4、富含維生素D的食物

骨折打鋼板術(shù)后可以適量吃動(dòng)物肝臟、蛋黃、深海魚(yú)等富含維生素D的食物。維生素D有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，對骨骼修復有積極作用。但動(dòng)物肝臟膽固醇含量較高，需控制攝入量。

5、富含鋅的食物

骨折打鋼板術(shù)后可以適量吃牡蠣、牛肉、堅果等富含鋅的食物。鋅參與多種酶的合成，對傷口愈合和骨骼修復有重要作用。但堅果油脂含量較高，需適量食用。

二、藥物

1、接骨七厘片

接骨七厘片主要由自然銅、土鱉蟲(chóng)、乳香等成分組成，具有活血化瘀、接骨止痛的功效，適用于骨折打鋼板術(shù)后出現的腫脹疼痛等癥狀。使用期間需注意觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏反應。

2、傷科接骨片

傷科接骨片主要由紅花、三七、續斷等成分組成，具有活血化瘀、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合的作用，適用于骨折打鋼板術(shù)后恢復期。服用期間應避免辛辣刺激性食物。

3、骨肽片

骨肽片主要含有多種骨生長(cháng)因子，具有調節骨代謝、促進(jìn)骨折愈合的作用，適用于骨折打鋼板術(shù)后骨痂形成期。使用前需排除過(guò)敏史，孕婦慎用。

4、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片含有碳酸鈣和維生素D3，能夠補充鈣質(zhì)并促進(jìn)鈣吸收，適用于骨折打鋼板術(shù)后鈣質(zhì)補充。服用時(shí)應注意避免與富含草酸的食物同食，以免影響鈣吸收。

5、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液

葡萄糖酸鈣鋅口服溶液含有鈣、鋅等微量元素，能夠同時(shí)補充多種礦物質(zhì)，適用于骨折打鋼板術(shù)后營(yíng)養支持。服用時(shí)應注意劑量控制，避免過(guò)量補充。

骨折打鋼板術(shù)后除了注意飲食和藥物治療外，還應保持良好的生活習慣。術(shù)后早期應在醫生指導下進(jìn)行適當的功能鍛煉，避免劇烈運動(dòng)導致鋼板移位。保持傷口清潔干燥，定期復查X線(xiàn)了解骨折愈合情況。保證充足睡眠，避免吸煙飲酒，這些都有助于骨折恢復。如出現發(fā)熱、傷口紅腫滲液等異常情況，應及時(shí)就醫處理。