橫突骨折需要注意什么

博禾醫生
橫突骨折通常需要注意臥床休息、疼痛管理、并發(fā)癥預防和康復訓練。橫突骨折多由外傷導致,可能伴隨腰部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,需根據骨折程度選擇保守治療或手術(shù)干預。
橫突骨折急性期需嚴格臥床2-4周,使用硬板床保持脊柱中立位。疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,或鹽酸曲馬多片等鎮痛藥。需警惕腹膜后血腫風(fēng)險,觀(guān)察有無(wú)腹痛、血壓下降等表現。穩定期可在康復師指導下進(jìn)行腰背肌等長(cháng)收縮訓練,逐步過(guò)渡到橋式運動(dòng)等抗阻練習?;謴推趹苊馓嶂匚?、突然扭轉腰部等動(dòng)作,使用腰圍保護3-6個(gè)月。長(cháng)期需加強核心肌群鍛煉,如平板支撐、游泳等低沖擊運動(dòng)。
日常應保持均衡飲食,適當增加牛奶、豆腐等高鈣食物及維生素D補充。定期復查X線(xiàn)或CT觀(guān)察愈合情況,若出現下肢麻木、大小便功能障礙需立即就醫。睡眠時(shí)采用仰臥位或側臥位并在膝下墊枕,減少脊柱壓力??祻推陂g避免久坐久站,每1-2小時(shí)變換體位,乘坐交通工具時(shí)使用腰墊保護。心理上需認識橫突骨折愈合周期較長(cháng),避免焦慮情緒影響康復進(jìn)程。
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