一周歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽怎么辦

博禾醫生
一周歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽可通過(guò)保持室內濕度、適當補充水分、生理鹽水滴鼻、調整睡姿、遵醫囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、細菌感染等原因引起。
使用加濕器將室內濕度維持在50%-60%,有助于稀釋鼻腔分泌物,緩解寶寶鼻塞和咳嗽。避免空氣過(guò)于干燥刺激呼吸道黏膜,加重不適。若沒(méi)有加濕器,可在房間放置一盆清水或濕毛巾。注意定期清潔加濕器,防止霉菌滋生。
少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶,有助于稀釋痰液并促進(jìn)排泄。一歲寶寶每日液體攝入量約800-1000毫升??捎^(guān)察尿液顏色,若呈淡黃色說(shuō)明水分充足。避免飲用含糖飲料或果汁,可能刺激咽喉加重咳嗽。
使用嬰幼兒專(zhuān)用生理鹽水滴鼻液或噴霧,每次1-2滴,每日3-4次,可軟化鼻痂并清潔鼻腔。操作時(shí)將寶寶頭部后仰,滴入后輕揉鼻翼幫助分泌物排出。若鼻涕黏稠,可先用吸鼻器輕柔吸出。注意動(dòng)作輕柔,避免損傷鼻黏膜。
將寶寶上半身墊高15-30度,采用側臥位睡眠,有助于減輕鼻咽部分泌物倒流引發(fā)的咳嗽??墒褂脤?zhuān)用嬰兒枕或折疊毛巾墊高肩背部。避免仰臥時(shí)舌根后墜加重呼吸不暢。夜間家長(cháng)需定時(shí)觀(guān)察寶寶呼吸狀況。
若癥狀持續或加重,應在兒科醫生指導下使用藥物。常用藥物包括小兒氨酚黃那敏顆粒(緩解發(fā)熱鼻塞)、小兒肺熱咳喘口服液(止咳化痰)、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑(細菌感染時(shí)使用)。禁止自行服用鎮咳藥或成人感冒藥,避免藥物不良反應。
家長(cháng)需密切觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和呼吸頻率。若出現持續高熱超過(guò)38.5℃、呼吸急促、嘴唇發(fā)紺、拒食或嗜睡等癥狀,應立即就醫?;謴推陂g保持飲食清淡,適當增加維生素C含量高的水果泥如蘋(píng)果泥。避免帶寶寶去人群密集場(chǎng)所,家庭成員接觸寶寶前需洗手。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘,維持空氣新鮮但避免直接吹風(fēng)。感冒期間暫停接種疫苗,待痊愈后1-2周再補種。
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