怎么知道自己是不是不孕不育
不孕不育通常指未采取避孕措施且有規律性生活1年以上未能懷孕，可通過(guò)醫學(xué)檢查確認。主要評估方式包括精液分析、輸卵管通暢性檢查、排卵監測、激素水平檢測及宮腔鏡檢查等。
1、精液分析
男性需進(jìn)行精液常規檢查，評估精子濃度、活力及形態(tài)。少精癥、弱精癥或畸形精子癥可能影響受孕概率。若結果異常需進(jìn)一步排查精索靜脈曲張、感染或內分泌因素。治療可選用生精膠囊、五子衍宗丸等中成藥，或遵醫囑使用左卡尼汀口服溶液改善精子質(zhì)量。
2、輸卵管檢查
女性通過(guò)子宮輸卵管造影或超聲造影評估輸卵管通暢性。輸卵管阻塞常由盆腔炎、子宮內膜異位癥或手術(shù)粘連導致，可能伴隨下腹隱痛或月經(jīng)異常。輕度粘連可行輸卵管通液術(shù)，嚴重者需腹腔鏡手術(shù)。急性炎癥期禁用造影檢查。
3、排卵監測
通過(guò)基礎體溫曲線(xiàn)、排卵試紙或B超監測卵泡發(fā)育。多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病可能導致無(wú)排卵，表現為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)?？勺襻t囑使用枸櫞酸氯米芬片促排卵，或注射用尿促性素調節激素水平。
4、激素檢測
月經(jīng)周期第2-4天抽血查性激素六項，評估卵巢儲備功能?？姑缋展芗に氐陀?.1ng/ml提示卵巢功能減退，可能伴隨潮熱、失眠等癥狀。甲狀腺功能異?；虼贵w瘤也會(huì )干擾生育，需補充左甲狀腺素鈉片或溴隱亭片治療原發(fā)病。
5、宮腔環(huán)境評估
宮腔鏡檢查可直觀(guān)發(fā)現子宮內膜息肉、粘連或畸形。異常子宮出血或反復流產(chǎn)史者需重點(diǎn)關(guān)注，宮腔粘連可能繼發(fā)于人工流產(chǎn)術(shù)后。輕度病變行宮腔鏡下電切術(shù)，術(shù)后放置節育環(huán)預防再粘連。
建議夫妻雙方同步檢查，避免過(guò)度焦慮。備孕期間保持規律作息，每日補充0.4-0.8mg葉酸片。體重指數超過(guò)24者需控制飲食并適度運動(dòng)，肥胖可能干擾排卵功能。避免接觸高溫環(huán)境或化學(xué)毒物，減少咖啡因攝入。若發(fā)現異常應盡早就診生殖醫學(xué)科，部分患者需輔助生殖技術(shù)干預。
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