心跳快慢不規律怎么回事

博禾醫生
心跳快慢不規律可能由生理性因素、心律失常、甲狀腺功能異常、貧血、心肌缺血等原因引起,可通過(guò)心電圖檢查、生活方式調整、藥物治療等方式干預。
劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)或攝入咖啡因可能導致短暫性心律不齊,通常表現為心跳加速伴輕微胸悶,休息后多可自行緩解。建議避免過(guò)度勞累,保持情緒穩定,限制濃茶及咖啡攝入量。
房顫、室性早搏等疾病可能與心臟傳導系統異常有關(guān),常伴隨心悸、頭暈癥狀。確診需進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監測,可遵醫囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )刺激心肌細胞,引發(fā)竇性心動(dòng)過(guò)速,多合并怕熱、手抖等甲亢表現。需檢測甲狀腺功能五項,常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片控制激素水平。
血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加快泵血,可能出現心率增快伴面色蒼白。建議完善血常規檢查,輕度貧血可通過(guò)硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒配合維生素C改善鐵吸收。
冠狀動(dòng)脈供血不足可能導致心律紊亂,典型癥狀為活動(dòng)后胸痛合并心跳不規則。需行冠脈CTA或造影檢查,必要時(shí)使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片擴張血管。
日常應注意監測靜息心率,避免熬夜和過(guò)度飲酒。若反復出現心慌伴隨暈厥、胸痛等癥狀,建議盡早就醫排查器質(zhì)性病變。規律有氧運動(dòng)如快走、游泳有助于改善心臟功能,但運動(dòng)強度需根據心肺評估結果調整。飲食上增加富含鎂元素的食物如堅果、深綠色蔬菜,對維持正常心律有積極作用。
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