寶寶鼻子里有鼻屎不通氣可通過(guò)清理鼻腔、調整環(huán)境濕度、使用生理鹽水滴鼻、熱敷鼻部、就醫處理等方式改善。鼻塞可能由鼻腔干燥、感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、鼻腔異物等原因引起。

1、清理鼻腔

家長(cháng)可用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器或棉簽輕柔清理寶寶鼻腔。操作時(shí)需固定寶寶頭部，避免扭動(dòng)造成損傷。選擇圓頭棉簽蘸取少量溫水，沿鼻孔邊緣旋轉擦拭，切勿深入鼻腔。若鼻屎較硬，可先軟化再清理。清理后觀(guān)察呼吸是否改善，避免頻繁操作刺激鼻黏膜。

2、調整環(huán)境濕度

干燥空氣易使鼻腔分泌物結痂，建議保持室內濕度在50%-60%。使用加濕器時(shí)需每日換水并清潔，避免滋生細菌?？稍趯殞毾丛钑r(shí)利用浴室蒸汽濕潤鼻腔，或放置晾衣架增加局部濕度。冬季避免長(cháng)時(shí)間使用空調暖氣，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。濕度不足時(shí)可在床頭掛濕毛巾輔助加濕。

3、生理鹽水滴鼻

將0.9%氯化鈉注射液滴入鼻腔可軟化鼻屎，每次每側1-2滴。滴入后輕揉鼻翼幫助分泌物排出，或用吸鼻器吸出。也可使用海鹽水鼻噴劑，選擇兒童專(zhuān)用型號。操作時(shí)讓寶寶平躺頭后仰，避免液體流入咽喉引發(fā)嗆咳。每日使用不超過(guò)3次，連續使用不超過(guò)1周。

4、熱敷鼻部

用40℃左右溫水浸濕毛巾，擰干后敷于寶寶鼻梁處5分鐘。熱敷可促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，幫助排出分泌物。注意溫度避免燙傷，敷完后及時(shí)擦干面部。合并感冒時(shí)可配合按摩迎香穴，用指腹輕壓鼻翼兩側凹陷處。熱敷后觀(guān)察鼻屎是否松動(dòng)，配合其他方法清理。

5、就醫處理

若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿性分泌物、呼吸困難等癥狀，可能提示急性鼻竇炎或呼吸道感染。鼻腔異物需由醫生用專(zhuān)業(yè)器械取出。過(guò)敏體質(zhì)寶寶需排查過(guò)敏原，可能需使用氯雷他定糖漿等抗組胺藥物。醫生會(huì )根據情況開(kāi)具鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑等減充血劑，但2歲以下嬰幼兒須嚴格遵醫囑使用。

家長(cháng)需每日檢查寶寶鼻腔情況，哺乳時(shí)保持半豎立姿勢減少奶液反流刺激。避免接觸粉塵、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原，外出時(shí)可佩戴透氣口罩。選擇純棉質(zhì)地的圍兜及時(shí)擦拭口鼻分泌物，定期修剪寶寶指甲防止抓傷鼻腔。若鼻塞影響睡眠或進(jìn)食超過(guò)3天，或出現嘴唇發(fā)紺等缺氧表現，應立即就醫評估。