眼睛的遠光一般是指遠視，屬于屈光不正的一種類(lèi)型，主要表現為看遠處物體清晰而看近處物體模糊。遠視主要由眼球前后徑過(guò)短或角膜曲率過(guò)平導致光線(xiàn)焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜后方引起，可分為軸性遠視和屈光性遠視兩類(lèi)。

1、軸性遠視

軸性遠視是最常見(jiàn)的類(lèi)型，因眼球前后徑發(fā)育較短導致。兒童時(shí)期輕度遠視屬于生理現象，隨著(zhù)年齡增長(cháng)可能逐漸改善。若遠視度數較高，可能出現視疲勞、頭痛等癥狀，需通過(guò)凸透鏡矯正。常見(jiàn)矯正方式包括框架眼鏡（如球面鏡片）或角膜接觸鏡，嚴重者可考慮屈光手術(shù)。

2、屈光性遠視

屈光性遠視多由角膜曲率過(guò)平或晶狀體屈光力減弱引起，常見(jiàn)于角膜外傷后或老年人晶狀體調節能力下降。此類(lèi)患者近距離工作時(shí)癥狀更明顯，可能伴隨眼睛酸脹、流淚等表現。除光學(xué)矯正外，可配合調節訓練，如翻轉拍練習，老年人需定期檢查是否合并老花。

3、調節性視疲勞

中高度遠視患者因持續動(dòng)用調節功能易引發(fā)視疲勞，表現為閱讀后眼瞼沉重、視物模糊。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，使用人工淚液（如玻璃酸鈉滴眼液）緩解干眼癥狀，夜間可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。兒童患者需警惕調節性?xún)刃币暤陌l(fā)生。

4、并發(fā)癥風(fēng)險

未矯正的高度遠視可能增加閉角型青光眼發(fā)病概率，尤其前房較淺的中老年患者。長(cháng)期調節過(guò)度還可能誘發(fā)慢性結膜炎或瞼緣炎。建議遠視患者每年進(jìn)行眼壓測量和眼底檢查，出現虹視、眼痛需立即就醫排查青光眼。

5、特殊人群管理

兒童遠視超過(guò)300度可能影響視覺(jué)發(fā)育，需及時(shí)配鏡預防弱視。配鏡原則為保留適當調節儲備，通常處方度數比驗光結果低50-100度。學(xué)齡期兒童建議每半年復查屈光度，配合遮蓋療法或弱視訓練儀（如紅光閃爍儀）治療合并的弱視。

遠視患者日常應注意用眼衛生，保持閱讀距離30厘米以上，照明光線(xiàn)需充足均勻。飲食中適量補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，避免長(cháng)時(shí)間連續使用電子屏幕。中老年患者建議選擇防藍光鏡片，定期進(jìn)行視力檢查并及時(shí)調整鏡片度數，合并糖尿病或高血壓者需嚴格控制原發(fā)病。