耳朵后面脖子兩側大筋疼怎么回事

博禾醫生
耳朵后面脖子兩側大筋疼可能與肌肉勞損、淋巴結炎、頸椎病、落枕、神經(jīng)性疼痛等因素有關(guān),通常表現為局部壓痛、活動(dòng)受限、腫脹等癥狀??赏ㄟ^(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療、按摩、手術(shù)等方式改善。
長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度使用頸部肌肉可能導致肌肉勞損。疼痛多為酸脹感,可伴隨頸部僵硬。建議調整坐姿,避免長(cháng)時(shí)間低頭,適當進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng)。熱敷有助于緩解肌肉緊張,每次15-20分鐘,每日2-3次。若疼痛持續,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等非甾體抗炎藥。
細菌或病毒感染可引起頸部淋巴結腫大、疼痛,可能伴隨發(fā)熱、乏力。觸摸時(shí)可發(fā)現黃豆至蠶豆大小的硬結。需針對感染源治療,細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片,病毒感染則以對癥治療為主。局部可配合微波理療促進(jìn)炎癥吸收,避免擠壓淋巴結。
頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)根,引起頸部?jì)蓚确派渫?,可伴上肢麻木、頭暈。急性期需頸托固定,減少頸部活動(dòng)??勺襻t囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊營(yíng)養神經(jīng)和消炎止痛,配合頸椎牽引治療。日常應避免枕頭過(guò)高,建議使用頸椎保健枕,工作間隙做米字操放松頸部。
睡眠姿勢不當或頸部受涼可能導致胸鎖乳突肌痙攣,表現為晨起突發(fā)頸部劇痛、轉頭困難。48小時(shí)內冷敷減輕水腫,之后改為熱敷??啥唐谑褂梅嚷宸夷z貼膏外敷,疼痛嚴重時(shí)口服洛索洛芬鈉片。睡眠時(shí)注意頸部保暖,選擇高度適中的枕頭。
帶狀皰疹病毒感染或枕大神經(jīng)受壓可引起針刺樣疼痛,可能伴隨皮膚敏感或皰疹。早期可遵醫囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊調節神經(jīng)傳導,皰疹需聯(lián)合阿昔洛韋片抗病毒。保持充足睡眠,避免焦慮情緒加重疼痛,必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療。
日常應注意頸部保暖,避免冷風(fēng)直吹;使用電子設備時(shí)保持視線(xiàn)平視,每30分鐘活動(dòng)頸部;睡眠選擇支撐性良好的枕頭,高度以一拳為宜。若疼痛持續3天不緩解、伴隨發(fā)熱或肢體無(wú)力,需及時(shí)就醫排除嚴重病變。急性期可嘗試頸部輕柔按摩,但避免暴力扳動(dòng)頸椎,骨質(zhì)疏松患者慎用推拿手法。
甲硝唑片能治急性咽炎嗎
喉嚨連著(zhù)耳朵深處癢怎么回事
一生氣咽喉就腫脹感怎么回事
喉嚨不舒服有異物感是怎么回事
三四歲小孩經(jīng)常流鼻血怎么回事
上火喉嚨灼熱怎么治療
耳朵根部長(cháng)硬塊是什么原因
去醫院掏耳朵需要多少錢(qián)
急性會(huì )厭炎的初發(fā)期用什么藥
耳垂腫了怎么快速消腫
青少年患慢性上頜鼻竇炎如何治療
挖鼻子流鼻血怎么回事