男性老人尿路感染預防方法有哪些
男性老人尿路感染可通過(guò)保持個(gè)人衛生、適量飲水、避免憋尿、控制基礎疾病、定期體檢等方式預防。
1、保持個(gè)人衛生
每日清潔會(huì )陰部，尤其是包皮過(guò)長(cháng)的老年男性需注意翻開(kāi)清洗，避免細菌滋生。選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換，排尿后可用清水沖洗外陰。長(cháng)期臥床者需加強護理，及時(shí)清理排泄物。
2、適量飲水
每日飲水量保持在1500-2000毫升，均勻分配在白天時(shí)段。充足飲水可稀釋尿液并促進(jìn)排尿，減少細菌在尿路滯留時(shí)間。避免過(guò)量飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。
3、避免憋尿
有尿意時(shí)應及時(shí)排空膀胱，長(cháng)時(shí)間憋尿易導致尿液反流或膀胱過(guò)度擴張，增加感染風(fēng)險。前列腺增生患者更需規律排尿，必要時(shí)遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物改善排尿功能。
4、控制基礎疾病
糖尿病、前列腺增生等疾病會(huì )升高尿路感染概率，需規范監測血糖并服用鹽酸二甲雙胍片控制血糖，前列腺增生患者可配合非那雄胺片治療。長(cháng)期導尿者需嚴格無(wú)菌操作，定期更換導尿管。
5、定期體檢
每年進(jìn)行尿常規和泌尿系統超聲檢查，及時(shí)發(fā)現結石、腫瘤等潛在問(wèn)題。出現尿頻、尿痛等癥狀時(shí)需盡早檢測尿培養，根據結果選擇敏感抗生素如左氧氟沙星片治療。
老年男性日常應注意保暖避免受涼，適度運動(dòng)增強免疫力，飲食上增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。合并糖尿病者需嚴格控制血糖，存在排尿困難時(shí)及時(shí)就醫評估前列腺情況。若出現發(fā)熱、腰痛等全身癥狀提示可能發(fā)生腎盂腎炎，需立即進(jìn)行抗感染治療。
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