頭暈惡心怎么辦 分型對癥快速治好頭暈惡心

博禾醫生
頭暈惡心可通過(guò)調整體位、補充水分、熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頭暈惡心通常由低血糖、耳石癥、偏頭痛、貧血、腦供血不足等原因引起。
立即坐下或平臥,避免跌倒受傷。保持環(huán)境通風(fēng),解開(kāi)衣領(lǐng)腰帶等束縛物。緩慢改變體位,避免突然起身。低血糖引起的頭暈惡心可進(jìn)食糖果或含糖飲料。
脫水可能導致血容量不足引發(fā)頭暈。分次少量飲用溫水或淡鹽水,每次100-200毫升。避免一次性大量飲水加重胃腸負擔??膳浜峡诜a液鹽調節電解質(zhì)平衡。
用40℃左右熱毛巾敷于后頸及太陽(yáng)穴處10-15分鐘。輕柔按摩風(fēng)池穴、百會(huì )穴等頭部穴位。耳石癥患者可進(jìn)行Epley復位操,需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。
偏頭痛可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片。貧血患者需補充琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、葉酸片。腦供血不足可使用尼莫地平片、銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。
嚴重耳石癥經(jīng)復位治療無(wú)效者可考慮半規管阻塞術(shù)。椎動(dòng)脈狹窄導致的腦供血不足可能需血管支架植入術(shù)。所有手術(shù)方案需經(jīng)神經(jīng)內科或耳鼻喉科專(zhuān)科評估后實(shí)施。
出現持續頭暈惡心伴嘔吐、意識障礙、肢體無(wú)力等癥狀時(shí)需立即就醫。日常應保持規律作息,避免過(guò)度勞累和長(cháng)時(shí)間低頭。飲食注意營(yíng)養均衡,適當補充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟和深色蔬菜。避免突然改變體位,起床時(shí)先坐起30秒再站立。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)改善血液循環(huán),但避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)癥狀。
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