心血管疾病，危害頗大！出現6個(gè)異常，或許已經(jīng)盯上你，需警惕
最近發(fā)現身邊不少朋友開(kāi)始關(guān)注體檢報告上的膽固醇數值，這倒是個(gè)好現象。但你知道嗎？那些看似不起眼的小癥狀，可能是身體在拉警.報。今天咱們就來(lái)聊聊那些容易被忽略的心血管信號。
一、胸口不適別大意
1、那種壓榨性的疼痛感，像有塊大石頭壓在胸口，活動(dòng)后加重，休息能緩解，這可不是普通的肌肉酸痛。
2、疼痛有時(shí)會(huì )向左肩、左臂甚至下巴放射，這種牽涉痛很容易被誤認為是關(guān)節問(wèn)題。
3、不適感可能表現為胸悶、壓迫感，持續時(shí)間通常超過(guò)15分鐘，含服硝酸甘油能暫時(shí)緩解。
二、呼吸變化要留心
1、平躺時(shí)突然覺(jué)得氣不夠用，需要墊高枕頭才能入睡，這可能是心臟功能下降的表現。
2、輕微活動(dòng)就氣喘吁吁，比如爬兩層樓就喘得厲害，而以前完全沒(méi)這個(gè)問(wèn)題。
3、夜間陣發(fā)性呼吸困難，睡著(zhù)睡著(zhù)突然憋醒，必須坐起來(lái)才能呼吸順暢。
三、下肢水腫別忽視
1、下午腳踝明顯腫脹，按下去會(huì )出現凹陷，且久久不能回彈。
2、水腫從腳部逐漸向上發(fā)展，嚴重時(shí)連小腿都變得圓滾滾的。
3、伴隨體重莫名增加，一周內可能突然重了2-3公斤，這可不是吃胖那么簡(jiǎn)單。
四、莫名疲勞要警惕
1、整天昏昏沉沉，即便睡夠8小時(shí)還是提不起精神。
2、完成日常家務(wù)都覺(jué)得很吃力，比如晾衣服、買(mǎi)菜這些簡(jiǎn)單活動(dòng)都變得困難。
3、注意力難以集中，記憶力明顯減退，工作效率大幅下降。
五、消化異常別誤判
1、飯后腹脹明顯，有時(shí)還伴隨惡心感，容易被當成胃病。
2、食欲突然變差，看見(jiàn)油膩食物就反胃，體重在短期內下降。
3、右上腹隱痛不適，可能與肝臟淤血有關(guān)，體檢時(shí)可能發(fā)現肝腫大。
六、心律紊亂需關(guān)注
1、突然感覺(jué)心跳漏拍，或是心臟"咯噔"猛跳一下。
2、安靜時(shí)自測脈搏，發(fā)現節奏不規則，時(shí)快時(shí)慢。
3、伴隨頭暈目眩，嚴重時(shí)可能出現一過(guò)性眼前發(fā)黑。
這些癥狀可能單獨出現，也可能幾個(gè)同時(shí)發(fā)生。關(guān)鍵是要留意"新出現的"、"逐漸加重的"、"影響生活的"這三種特征。建議養成定期監測血壓的習慣，記錄癥狀出現的時(shí)間和誘因。如果癥狀反復出現或持續不緩解，建議及時(shí)就醫檢查。預防永遠比治療更重要，從今天開(kāi)始關(guān)注身體發(fā)出的每一個(gè)信號吧。
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