左肩關(guān)節脫位怎么護理 左肩關(guān)節脫位的四個(gè)護理方法分享

博禾醫生
左肩關(guān)節脫位可通過(guò)制動(dòng)固定、冰敷消腫、藥物鎮痛、功能鍛煉等方式護理。左肩關(guān)節脫位通常由外傷撞擊、運動(dòng)損傷、關(guān)節松弛、肌肉無(wú)力等原因引起。
使用三角巾或肩關(guān)節支具將患肢固定于胸前,保持肘關(guān)節屈曲90度,避免肩關(guān)節活動(dòng)。固定時(shí)間通常需要2-3周,具體根據醫生建議調整。固定期間注意觀(guān)察手指血液循環(huán),若出現麻木、青紫需及時(shí)就醫。
急性期48小時(shí)內每2-3小時(shí)冰敷15分鐘,使用冰袋時(shí)需用毛巾包裹避免凍傷。冰敷可減少毛細血管出血,緩解腫脹疼痛。禁止熱敷或按摩,可能加重軟組織損傷。
遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應,但可能引起胃腸不適,需飯后服用。禁止自行調整用藥劑量。
拆除固定后從鐘擺運動(dòng)開(kāi)始,逐步進(jìn)行爬墻練習、彈力帶訓練等康復鍛煉。初期活動(dòng)范圍控制在無(wú)痛范圍內,每周增加5-10度??祻推陂g避免提重物及劇烈運動(dòng),防止發(fā)生習慣性脫位。
護理期間保持均衡飲食,適量補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復??墒秤门D?、魚(yú)肉、豆制品等食物?;謴推谒邥r(shí)在患側肩下墊軟枕,避免壓迫。定期復查X線(xiàn)確認關(guān)節復位情況,若出現反復脫位需考慮手術(shù)治療??祻腿绦柙诠强漆t生和康復師指導下進(jìn)行,禁止自行判斷恢復進(jìn)度。
腎移植手術(shù)并非萬(wàn)能,即便已移植成功,護理工作也不能忽略
每脫臼一次,關(guān)節就重創(chuàng )一次?習慣性脫臼很?chē)乐?,別輕視
老年性關(guān)節炎該怎么吃?科學(xué)飲食,減少發(fā)炎,修復軟骨!
關(guān)節疼痛出現這5種情況,別過(guò)分硬撐,小心拖久了加重病情
一旦骨關(guān)節炎該怎么辦?提醒:不想落下殘疾,做好3個(gè)細節
腺樣體肥大切除手術(shù)后如何護理
男性更年期會(huì )關(guān)節疼痛嗎
房間隔缺損封堵術(shù)后如何護理
小孩輕度腦震蕩怎么護理
新生兒急性呼吸窘迫綜合征如何護理
新生兒注意事項及護理
房間隔缺損手術(shù)后該如何護理