切除1.5厘米腸息肉后需注意術(shù)后護理、飲食調整、活動(dòng)限制、并發(fā)癥觀(guān)察及定期復查。術(shù)后恢復主要涉及創(chuàng )面愈合、腸道功能恢復及預防復發(fā)。

1、術(shù)后護理：

術(shù)后24小時(shí)內需嚴格臥床休息，避免劇烈活動(dòng)導致創(chuàng )面出血。保持肛門(mén)清潔，排便后建議使用溫水沖洗。若醫生開(kāi)具止血或預防感染的藥物，需遵醫囑按時(shí)服用。術(shù)后3天內避免久坐或騎跨動(dòng)作，減少局部壓迫。

2、飲食調整：

術(shù)后6小時(shí)可飲用少量溫水，24小時(shí)內以流質(zhì)食物為主，如米湯、藕粉。第2-3天逐步過(guò)渡至半流質(zhì)飲食，選擇稀粥、爛面條等低渣食物。1周內禁食辛辣、油炸及粗纖維食物，避免刺激腸道創(chuàng )面。2周后可恢復正常飲食，但仍需控制高脂高蛋白攝入。

3、活動(dòng)限制：

1周內禁止提重物、彎腰等增加腹壓的動(dòng)作，防止創(chuàng )面撕裂。2周內避免游泳、跑步等劇烈運動(dòng)，可選擇散步等低強度活動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月內禁止長(cháng)途旅行或高空作業(yè)，保持作息規律。

4、并發(fā)癥觀(guān)察：

密切監測排便情況，若出現鮮紅色血便、持續腹痛或發(fā)熱，需立即就醫。注意腹脹是否加重，警惕腸穿孔風(fēng)險。術(shù)后可能出現輕微肛門(mén)墜脹感，若持續3天未緩解應咨詢(xún)醫生。

5、定期復查：

術(shù)后1個(gè)月需進(jìn)行首次腸鏡復查，評估創(chuàng )面愈合情況。根據息肉病理結果制定隨訪(fǎng)計劃，高?；颊呙?個(gè)月復查一次。長(cháng)期建議每年進(jìn)行糞便隱血檢測，3-5年重復腸鏡檢查。

術(shù)后恢復期需保證每日飲水量2000毫升以上，促進(jìn)代謝廢物排出。飲食可增加富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，幫助創(chuàng )面修復。適度進(jìn)行腹式呼吸訓練，增強腸蠕動(dòng)功能。保持每日30分鐘步行，避免久坐不動(dòng)。戒煙限酒，減少對腸黏膜的刺激。建立規律排便習慣，必要時(shí)在醫生指導下使用緩瀉劑。保持情緒穩定，避免焦慮影響腸道神經(jīng)調節。