戴隱形眼鏡有什么注意事項 4條戴隱形眼鏡清規必知
關(guān)鍵詞：#隱形眼鏡
佩戴隱形眼鏡需注意清潔護理、使用時(shí)長(cháng)、眼部健康及定期檢查四個(gè)方面。隱形眼鏡的注意事項主要有規范清潔、控制佩戴時(shí)間、避免刺激因素、定期眼科復查。
1、規范清潔：
每日摘戴前需用專(zhuān)用護理液揉搓沖洗鏡片，鏡盒每周需用沸水消毒或更換。禁止使用自來(lái)水、唾液或生理鹽水替代護理液，避免微生物污染導致角膜炎。護理液開(kāi)封后三個(gè)月內需用完，過(guò)期產(chǎn)品可能失去殺菌功效。
2、控制時(shí)間：
日拋型鏡片不可重復使用，月拋型建議佩戴不超過(guò)8小時(shí)/天。長(cháng)時(shí)間佩戴會(huì )導致角膜缺氧，出現眼紅、干澀等缺氧癥狀。睡眠時(shí)務(wù)必摘除鏡片，閉眼狀態(tài)下角膜供氧量?jì)H為清醒時(shí)的1/3。
3、避免刺激：
游泳、洗澡時(shí)應避免佩戴，水池中的阿米巴原蟲(chóng)可能引發(fā)嚴重感染?；瘖y時(shí)先戴鏡后上妝，卸妝前先摘鏡。煙霧、風(fēng)沙等環(huán)境需配合佩戴密封護目鏡，防止異物黏附鏡片。
4、定期復查：
初次佩戴者需在1周、1個(gè)月、3個(gè)月時(shí)復查角膜狀態(tài)，長(cháng)期使用者每半年檢查一次。出現持續眼紅、畏光、視力模糊需立即就醫。40歲以上人群建議每年檢測眼壓，排除青光眼風(fēng)險。
日?？纱钆淙斯I液緩解干眼癥狀，選擇含羥乙基纖維素或玻璃酸鈉成分的滴眼液?？蚣苎坨R應作為備用視力矯正工具交替使用，每周至少給角膜2天休息期。飲食中增加深海魚(yú)類(lèi)、胡蘿卜等富含維生素A的食物，有助于維持角膜上皮健康。運動(dòng)時(shí)選擇透氣性好的日拋鏡片，避免汗液刺激引發(fā)不適。
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