大熱天寶寶流清鼻涕是怎么回事

博禾醫生
大熱天寶寶流清鼻涕可能由冷熱交替刺激、過(guò)敏性鼻炎、病毒感染、空氣干燥、鼻黏膜敏感等原因引起。
室內空調溫度過(guò)低與室外高溫形成溫差,寶寶鼻黏膜受刺激后分泌清涕調節溫度。建議保持室內外溫差不超過(guò)5℃,外出時(shí)用濕毛巾輕拭寶寶鼻周。
高溫促使塵螨、花粉等過(guò)敏原活躍,引發(fā)鼻黏膜變態(tài)反應??赡芘c遺傳體質(zhì)或免疫異常有關(guān),通常伴隨打噴嚏、鼻癢。需進(jìn)行過(guò)敏原檢測,必要時(shí)使用抗組胺藥物。
夏季空調房空氣流通差,柯薩奇病毒等易引發(fā)上呼吸道感染??赡芘c免疫力低下有關(guān),常伴低熱或食欲減退。需監測體溫,保持充足休息。
空調持續運行導致濕度低于40%,鼻黏膜通過(guò)分泌清液保持濕潤。建議使用加濕器維持50%-60%濕度,每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次。
嬰幼兒鼻黏膜血管豐富,對溫度濕度變化反應強烈。通常隨年齡增長(cháng)逐漸改善,避免用力擤鼻或過(guò)度清潔。
保持寶寶清淡飲食,適當增加梨子、百合等潤肺食材;選擇清晨或傍晚進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),避免正午高溫時(shí)段;定期更換空調濾網(wǎng),臥室避免放置毛絨玩具;觀(guān)察鼻涕顏色變化,若轉為黃稠或持續超過(guò)一周需就醫;哺乳期母親可適量增加維生素C攝入,通過(guò)乳汁增強寶寶抵抗力。
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