低血糖想吐是怎么回事 介紹解決低血糖想吐的三個(gè)方法
低血糖想吐可能由血糖下降過(guò)快、自主神經(jīng)功能紊亂、胃腸功能失調等原因引起，可通過(guò)進(jìn)食快速升糖食物、調整胰島素用量、靜脈補充葡萄糖等方式緩解。
1、血糖下降過(guò)快：
血糖濃度短期內急劇降低會(huì )刺激嘔吐中樞，常見(jiàn)于胰島素注射過(guò)量或降糖藥物使用不當。此時(shí)需立即進(jìn)食含15克易吸收碳水化合物的食物，如葡萄糖片、果汁等，15分鐘后復測血糖。若伴隨意識模糊需及時(shí)就醫靜脈推注葡萄糖。
2、自主神經(jīng)功能紊亂：
低血糖激活交感神經(jīng)系統引發(fā)惡心嘔吐反應，多伴有冷汗、心悸等癥狀。建議糖尿病患者隨身攜帶血糖儀，出現先兆癥狀時(shí)及時(shí)檢測。長(cháng)期反復低血糖者需在內分泌科醫生指導下調整降糖方案，避免誘發(fā)自主神經(jīng)病變。
3、胃腸功能失調：
低血糖導致內臟血流重新分配，可能引發(fā)胃輕癱或腸道蠕動(dòng)異常。此類(lèi)患者宜選擇糊狀食物緩解嘔吐感，如藕粉、米糊等。合并糖尿病胃輕癱者需進(jìn)行胃排空檢查，必要時(shí)使用促胃腸動(dòng)力藥物改善癥狀。
預防低血糖嘔吐需規律監測血糖，兩餐之間適量加餐堅果或酸奶。運動(dòng)前30分鐘應補充復合碳水化合物，避免空腹進(jìn)行高強度鍛煉。糖尿病患者建議制定個(gè)性化血糖控制目標，老年患者可適當放寬標準至空腹血糖6-8毫摩爾每升。隨身攜帶糖尿病急救卡，注明緊急聯(lián)系人及用藥信息。日常飲食注意粗細糧搭配，燕麥、蕎麥等低升糖指數主食有助于穩定血糖波動(dòng)。若每月發(fā)生2次以上嚴重低血糖事件，需及時(shí)就醫調整治療方案。
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