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拔罐后皮膚黑紫原因有哪些

中醫養生編輯 醫語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞:#拔罐#皮膚

拔罐皮膚黑紫可能由局部淤血、體質(zhì)虛寒、操作力度過(guò)大、毛細血管脆弱、濕氣過(guò)重等原因引起。

1、局部淤血:

拔罐通過(guò)負壓吸引使局部組織充血,若毛細血管破裂會(huì )導致淤血沉積。中醫認為淤血阻滯是常見(jiàn)現象,通常無(wú)需特殊處理,3-5天可自行消退。淤血嚴重者可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、體質(zhì)虛寒:

陽(yáng)虛體質(zhì)者氣血運行緩慢,拔罐后更易出現紫暗色罐印。這類(lèi)人群常伴有怕冷、手腳冰涼癥狀,建議通過(guò)艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位溫陽(yáng)散寒,日??娠嬘蒙t棗茶調理。

3、操作力度過(guò)大:

負壓過(guò)強或留罐時(shí)間超過(guò)15分鐘會(huì )造成軟組織損傷。規范操作應控制負壓在-0.03至-0.05MPa,首次拔罐者留罐5-8分鐘為宜。出現水泡需消毒處理,避免感染。

4、毛細血管脆弱:

維生素C缺乏或長(cháng)期服用抗凝藥物者血管脆性增加。這類(lèi)人群拔罐前應評估凝血功能,罐印可能呈現片狀紫癜,建議補充柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜改善血管彈性。

5、濕氣過(guò)重:

體內濕濁較重時(shí)罐印多呈深紫色伴黏膩感,常見(jiàn)于舌苔厚膩、大便粘滯者。除拔罐外可配合薏苡仁、赤小豆等利濕食材,避免久處潮濕環(huán)境。

拔罐后24小時(shí)內避免接觸冷水,注意保暖防止寒氣入侵。飲食宜清淡,多食用黑木耳、山楂等活血食材,忌食生冷油膩。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)促進(jìn)氣血運行。罐印持續1周未消退或伴隨疼痛、發(fā)熱需就醫排查凝血功能障礙等病理因素。

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