維生素d缺乏癥有什么表現 維生素d缺乏癥的這幾個(gè)表現詳述

博禾醫生
維生素D缺乏癥主要表現為骨骼疼痛、肌肉無(wú)力、情緒波動(dòng)、免疫力下降和兒童發(fā)育遲緩。維生素D缺乏癥的表現主要有骨骼系統癥狀、肌肉系統癥狀、精神心理癥狀、免疫功能異常和生長(cháng)發(fā)育障礙。
維生素D缺乏會(huì )導致鈣吸收不足,引發(fā)骨質(zhì)疏松和骨軟化。成人可能出現腰背痛、關(guān)節痛,嚴重時(shí)發(fā)生病理性骨折。兒童則表現為方顱、肋骨串珠等佝僂病特征性改變。長(cháng)期缺乏還會(huì )增加老年人髖部骨折風(fēng)險。
維生素D參與肌肉蛋白合成,缺乏時(shí)會(huì )出現近端肌群無(wú)力,表現為爬樓梯困難、從坐位站起費力。部分患者伴有肌肉酸痛和痙攣,夜間小腿抽筋是典型表現。肌力下降還會(huì )增加跌倒風(fēng)險。
維生素D受體廣泛分布于大腦組織,缺乏可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡?;颊咭壮霈F情緒低落、焦慮、季節性情感障礙,嚴重者可伴發(fā)認知功能下降。冬季日照減少時(shí)癥狀往往加重。
維生素D調節免疫細胞分化,缺乏時(shí)機體抵抗力降低。表現為反復呼吸道感染、傷口愈合緩慢、自身免疫疾病風(fēng)險增加。孕婦缺乏還可能影響胎兒免疫系統發(fā)育。
兒童期嚴重缺乏會(huì )導致生長(cháng)遲滯、囟門(mén)閉合延遲、出牙晚。典型體征包括"O"型腿、"X"型腿、雞胸等骨骼畸形。青春期缺乏可能影響最終身高,長(cháng)期缺乏還會(huì )增加成年后慢性病風(fēng)險。
預防維生素D缺乏需保證每日10-30分鐘日光照射,選擇富含脂肪的魚(yú)類(lèi)、蛋黃、強化乳制品等食物。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)注意避免強烈陽(yáng)光直射,必要時(shí)在醫生指導下補充維生素D制劑。定期監測血清25-羥維生素D水平,孕期、哺乳期女性和老年人應特別注意篩查。合并慢性腎病、脂肪吸收不良等基礎疾病者需積極治療原發(fā)病。
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