腫瘤患者可通過(guò)營(yíng)養補充、中藥調理、蛋白質(zhì)攝入、維生素補充及益生菌調節等方式提高免疫力。免疫力提升主要與營(yíng)養支持、代謝調節、腸道菌群平衡、抗氧化及免疫調節等因素有關(guān)。

1、營(yíng)養補充：

腫瘤患者常因疾病消耗及治療副作用導致營(yíng)養不良，需優(yōu)先選擇易吸收的高能量食物。醫用全營(yíng)養配方粉可作為基礎營(yíng)養支持，其含均衡的碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪，適合消化功能減弱者。腸內營(yíng)養制劑如短肽型配方更適合腸道吸收障礙患者，需在醫生指導下選擇適宜類(lèi)型。

2、中藥調理：

黃芪、靈芝孢子粉等傳統中藥具有免疫調節作用。黃芪多糖能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞活性，靈芝三萜類(lèi)化合物可促進(jìn)淋巴細胞增殖。使用時(shí)應選擇正規醫療機構制劑，避免與抗腫瘤藥物相互作用。中藥調理需持續2-3個(gè)月才能顯現效果，期間需定期監測肝腎功能。

3、蛋白質(zhì)攝入：

乳清蛋白粉和深海魚(yú)膠原蛋白肽是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源。乳清蛋白含豐富支鏈氨基酸，能促進(jìn)肌肉合成，改善化療后蛋白質(zhì)流失。每日補充20-30克蛋白質(zhì)可維持正氮平衡，但腎功能異常者需限制用量。蛋白質(zhì)補充應與主食搭配食用以提高利用率。

4、維生素補充：

維生素C、維生素D3和復合B族維生素對免疫系統至關(guān)重要。維生素C參與淋巴細胞功能調節，建議每日攝入不超過(guò)1000毫克。維生素D3缺乏與腫瘤進(jìn)展相關(guān)，血清濃度應維持在30-50ng/ml。復合B族維生素可改善放化療導致的黏膜炎，宜選擇活性形式如甲基葉酸。

5、益生菌調節：

雙歧桿菌三聯(lián)活菌和酪酸梭菌制劑能改善腸道微生態(tài)?；熕幬镆灼茐哪c道菌群平衡，適當補充益生菌可增強腸道免疫屏障功能。建議選擇耐胃酸制劑，與抗生素間隔2小時(shí)服用，持續補充不少于4周。發(fā)酵乳制品也可作為日常益生菌來(lái)源。

腫瘤患者每日飲食應保證1500-2000千卡熱量，采用少量多餐模式。優(yōu)先選擇蒸煮燉等低溫烹飪方式，避免燒烤油炸食品。每周進(jìn)行3-5次低強度有氧運動(dòng)如散步、太極拳，每次持續20-30分鐘。保持規律作息和積極心態(tài)也有助于免疫功能恢復，治療期間需每月監測營(yíng)養指標和免疫功能評估。